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左胳膊上臂疼痛通常由于肱骨外上髁炎引起，由于過(guò)多勞損、提拉重物，會(huì)造成左胳膊上臂疼痛，也可由于肩周炎癥，如凍結(jié)肩、肩袖損傷或由于肩部下撞擊傷造成。如果為上臂上方疼痛，多數(shù)情況下是由于肩關(guān)節(jié)疾病導(dǎo)致，也容易伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍受限。如果為肘關(guān)節(jié)疾病導(dǎo)致，通常在旋轉(zhuǎn)時(shí)，尤其是擰毛巾或擰鑰匙或擰瓶蓋的時(shí)候，可能出現(xiàn)左胳膊上臂的疼痛，尤其是肱骨外上髁存在局限壓痛點(diǎn)。

因此，需要根據(jù)不同的疼痛部位以及伴隨癥狀、誘因做出正確診斷。左胳膊上臂的疼痛，主要由于肘關(guān)節(jié)疾病造成，如果受涼或過(guò)多勞損會(huì)造成肌肉韌帶損傷導(dǎo)致疼痛，影響肩肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)。此時(shí)可通過(guò)熱敷、理療的方法，使關(guān)節(jié)周?chē)∪獾难涸黾?，從而減輕炎癥、緩解疼痛。也可局部貼敷膏藥6-8小時(shí)，在避免皮膚過(guò)敏的情況下可起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用。另外，也適當(dāng)口服非甾體類(lèi)抗炎藥。若1周后仍不緩解，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，比如拍X光片以排除其他損傷、感染或腫瘤等。