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伸筋草是苦辛而溫的藥性，伸筋草入肝經(jīng)、入脾經(jīng)，而且入腎經(jīng)，入這三條經(jīng)脈。伸筋草的作用就像名字一樣，讓筋能夠伸開，就是典型的作用體現(xiàn)。

伸筋草有疏散風(fēng)寒的作用，有消腫除濕的功用，并且疏經(jīng)活血。伸筋草這個(gè)藥臨床經(jīng)常用于寒、濕導(dǎo)致的關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛，寒主收引，收引之后經(jīng)脈就痙攣了，就難伸出來，這個(gè)時(shí)候用伸筋草溫經(jīng)散寒，使經(jīng)脈、筋經(jīng)得以舒展，這是