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睡眠不好掉頭發(fā)怎么辦
2023-10-26 17:17:25播放:-
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睡眠不好掉頭發(fā)怎么辦
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睡眠不好導(dǎo)致脫發(fā)的重點(diǎn)不在于脫發(fā),而在于失眠。如果能將失眠治療好,即可緩解脫發(fā)癥狀,所以脫發(fā)很大程度上是一種心身疾病。中醫(yī)認(rèn)為失眠是不寐,與心、脾、肝、腎及陰血不足有關(guān)。睡眠不好可導(dǎo)致陽(yáng)不入于陰,陰血不能內(nèi)藏于腎,腎精不足則精血不足,肝腎陰虛。發(fā)為血之余,腎其華在發(fā),所以血虛、津液不足可出現(xiàn)脫發(fā)癥狀。
目前中醫(yī)治療主要是滋補(bǔ)肝腎、寧心安神、調(diào)和陰陽(yáng),失眠就能得到一定控制。當(dāng)精血充足時(shí),即可源源不斷滋養(yǎng)頭發(fā),供養(yǎng)頭皮營(yíng)養(yǎng),脫發(fā)即可得到治療。所以失眠導(dǎo)致的脫發(fā)患者,建議進(jìn)行一定的中藥調(diào)理,可獲得一定療效。通常需根據(jù)患者的體質(zhì),失眠時(shí)間進(jìn)行辨證論治。酸棗仁湯、當(dāng)歸飲子、天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸等,均為可以治療失眠脫發(fā)的中藥藥物。
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