菠蘿蜜吃多了胃不舒服，需要立即停止食用，采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣砭徑獍Y狀。
1、多喝水：幫助稀釋胃內(nèi)的菠羅蜜，減少對胃黏膜的刺激；
2、進食其他食物：同時也可以嘗試喝一些微熱牛奶或小米粥，這些食物可以保護胃黏膜，緩解胃部不適；
3、藥物治療：如果胃不舒服癥狀較重，可以考慮使用藥物來緩解癥狀，如口服抗酸藥或胃黏膜保護劑，以緩解胃酸過多或胃痛癥狀。但需要注意在使用藥物前，最好咨詢醫(yī)生或藥師的意見。
為了預(yù)防菠蘿蜜進食過多導(dǎo)致胃不舒服，建議在食用前先了解自己的身體狀況、食物的適應(yīng)性。對于胃腸道敏感的人來說，甚至可能需要避免食用菠蘿蜜。
