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李幫清
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

西洋參能降血壓?jiǎn)?，高血壓患者平時(shí)要注意什么

2023-11-15 10:34播放 :

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西洋參不能降壓，西洋參是一種補(bǔ)氣的藥物，反而有些血壓偏低的患者服用西洋參后血壓可能會(huì)升高。高血壓患者平時(shí)在藥物治療的基礎(chǔ)上，也要注意改善生活方式，具體如下：

1、低鹽飲食：高血壓患者每天的鹽攝入要＜6g。而礦泉水瓶蓋的1蓋大約是2g，所以高血壓患者1天的鹽攝入量要＜3蓋；

2、適量運(yùn)動(dòng)：高血壓患者每個(gè)禮拜要有3-4次，且每次30分鐘以上的中等運(yùn)動(dòng)量；

3、控制體重：若是體重比較大的高血壓患者還要控制體重，此時(shí)需要將體重控制在理想的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)；

4、控制情緒狀態(tài)：高血壓患者要心平氣和、不急不躁，高血壓患者維持良好的情緒狀態(tài)也會(huì)使血壓比較平穩(wěn)。
但若使用上述方式后，高血壓患者的血壓控制還不太好。此時(shí)要服用西藥來(lái)降壓，但具體的藥物選擇要由醫(yī)生給高血壓患者進(jìn)行針對(duì)性選擇。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

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高血壓患者可以吃西洋參

高血壓患者如果血壓控制穩(wěn)定，可以吃少量西洋參，因?yàn)槲餮髤⒕哂醒a(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津的作用，對(duì)于年老體弱、身體虛弱的高血壓患者有較好的療效，但是要少量服用，少量西洋參可以擴(kuò)張血管，有助于血壓下降。西洋參服用量過(guò)大會(huì)引起血壓升高、加重病情，高血壓患者在吃西洋參時(shí)，要注意劑量調(diào)整，西洋參在吃的時(shí)候研磨成細(xì)粉放入水里面，用開(kāi)水沖服、空腹服用較好，吸收比較快。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

鄭桂安│漳州市醫(yī)院

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高血壓患者可以吃西洋參嗎

"高血壓患者可以服用西洋參，但在臨床分型上要屬于氣血不足型才可以應(yīng)用，因?yàn)槲餮髤⒅饕墓π茄a(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津，氣血不足型的高血壓，臨床主要的癥狀表現(xiàn)是頭暈或者勞累之后容易加重，面色?白、神疲乏力、少氣懶言、自汗，還有口唇、指甲淡白，出現(xiàn)心慌、失眠、腹脹、納少、舌淡、苔薄白，脈象是細(xì)弱，臨床常用的代表方劑是歸脾湯。歸脾湯的治療原則是補(bǔ)益氣血、調(diào)養(yǎng)心脾，歸脾湯當(dāng)中含有人參，如果偏于氣陰兩虛型，特別是肺脾氣虛證，人參可以用西洋參替代，歸脾湯當(dāng)中還有黃芪、白術(shù)、茯神、酸棗仁、龍眼肉、木香、甘草、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、生姜、大棗等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

趙志成│黑龍江省康復(fù)醫(yī)院

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高血壓患者可以吃西洋參嗎

"高血壓病人可以吃西洋參，因?yàn)槲餮髤⒕哂斜Ｗo(hù)心臟、腦血管的作用，能夠提高免疫力、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞、調(diào)節(jié)血壓和血糖的作用，所以高血壓的病人，可以采取少量西洋參泡水飲用的方法。西洋參在降低血液黏度、抗動(dòng)脈粥樣硬化及控制心律失常，改善心肌代謝，治療心慌、氣短、頭暈上也有很多報(bào)道，所以高血壓病人長(zhǎng)期小劑量服用對(duì)控制病情十分有利。另外，西洋參在抗缺氧、抗疲勞，增加記憶力方面有明顯的療效。以上這些對(duì)高血壓患者的血壓調(diào)控會(huì)帶來(lái)很多的益處，所以高血壓病人可以長(zhǎng)期少量的服用西洋參。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

郭曉紅│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/25收聽(tīng)(58622)

高血壓患者可以吃西洋參嗎

"西高血壓患者可以服用西洋參，西洋參具有改善心臟微循環(huán)、抗血栓、活血化瘀、提升血壓的作用，高血壓患者容易出現(xiàn)周身小動(dòng)脈粥樣硬化，所以西洋參正好可以對(duì)抗這一病理特點(diǎn)。高血壓患者如果血壓控制不理想，近期血壓比較高，盡量不要吃西洋參，因?yàn)樗腥藚㈩惖乃幬锒季哂刑嵘獕旱淖饔?。如果高血壓患者近期血壓控制平穩(wěn)是可以吃西洋參的，同時(shí)高血壓患者血壓平穩(wěn)之后，還應(yīng)該長(zhǎng)期服用阿司匹林和調(diào)血脂的藥以延緩心腦血管并發(fā)癥的出現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:05''

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