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    順產前吃什么好

    2023-08-28 23:06播放 :

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    順產前不需要進食大魚大肉、油膩食物。因為孕婦容易便秘,加上分娩過程當中陣痛導致嘔吐等,只要保證充足熱量,盡量選擇稍微清淡,容易消化的食物,少量多餐補充,做分娩的準備。

    首先要保證良好睡眠,要保證休息好,才有體力分娩。另外飲食方面不需要大魚大肉,一般吃稍微清淡點、易消化、稍微高能量的高蛋白的食物就可以。

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    "產前征兆指在臨產前孕婦的身體會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn),如破水、見紅、宮縮等,提示胎兒即將出生。女性在預產期即將到來的13-20天,都是有分娩的可能,都屬于正常的分娩。所以在寶寶出世之前,媽媽應該關注自己腰痛、腹痛、便意增多、宮底降低以及陰道見紅、羊膜破水的征兆。腰部的疼痛從懷孕的八個月就開始,女性在站立或者行走的時候,都會感到腹部的一陣陣發(fā)緊,可能表現(xiàn)出腰痛或者腹痛,這是子宮收縮的表現(xiàn),女性在臨產前宮縮會變得比較的頻繁。另外在懷孕的晚期,胎兒的頭部會伸入骨盆內,對子宮附近的膀胱和直腸產生壓迫,所以會刺激便意或者尿意的增加。在分娩開始前兩天左右,孕婦會出現(xiàn)宮底的下降現(xiàn)象,這時候胎動會較少,可以出現(xiàn)下腹墜脹、腰酸腿疼以及陰道分泌物增加等癥狀,表示胎兒的頭已經加入了骨盆處。在分娩開始前的24小時之內,陰道會出現(xiàn)血一樣的分泌物,俗稱見紅,其量一般少于平時的月經量。在子宮收縮加強,使子宮腔內壓力增加的時候,會促使羊膜囊內清涼淡黃的羊水流出稱之為破水,一般破水之后很快就要分娩了,這時候產婦不可直立或者坐起來,以免發(fā)生其他的突出,應該立即采取平臥的姿勢,家屬應該迅速將其送去醫(yī)院。"

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