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糖尿病患者是否可以吃西紅柿
2023-08-04 09:54:13播放：-
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糖尿病患者是否可以吃西紅柿
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糖尿病患者可以適量吃西紅柿。西紅柿既可以作為水果，也可以作為蔬菜，色澤鮮艷，口感酸甜，而且營養(yǎng)豐富。西紅柿含有豐富的維生素，如維生素C、維生素B，以及膳食纖維、礦物質(zhì)，而且還含有番茄紅素，其中番茄紅素有益于心腦血管的健康。
而且豐富的膳食纖維也可以延緩糖的吸收，使得糖尿病患者血糖的波動得到改善，有利于血糖的控制。番茄里面的膳食纖維