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王準(zhǔn)
副主任醫(yī)師

中國(guó)科學(xué)院大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

胸部放療科

放療后老是睡覺(jué)什么原因

2023-06-21 21:54播放 :

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放療后老睡覺(jué)主要是因?yàn)榛颊咴诮邮芊暖熯^(guò)程中體質(zhì)明顯下降。大多數(shù)人在放療進(jìn)行到幾周后都會(huì)感到全身疲乏，出現(xiàn)嗜睡，隨著放療持續(xù)進(jìn)行而愈加明顯。

在此期間患者可進(jìn)行對(duì)癥處理，如白天盡量少睡，夜晚保證睡眠質(zhì)量，平時(shí)多到戶外活動(dòng)。而放療結(jié)束以后一段時(shí)間，虛弱、疲勞、想睡覺(jué)的癥狀會(huì)逐漸消失。而放療期間除加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足睡眠外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇提高免疫力的藥物，幫助患者緩解疲勞癥狀。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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"　　睡覺(jué)的時(shí)候夢(mèng)多，有可能和睡眠姿勢(shì)有關(guān)系，如果經(jīng)常的趴著睡覺(jué)，或者睡覺(jué)的時(shí)候喜歡兩手上抬到頭部以上，經(jīng)常將手放在胸口睡覺(jué)，都有可能會(huì)導(dǎo)致夢(mèng)多，也有可能出現(xiàn)做噩夢(mèng)的癥狀。睡覺(jué)的時(shí)候夢(mèng)多，也有可能和睡覺(jué)之前胡思亂想，經(jīng)常想最近以及白天發(fā)生的事情、焦慮、壓力大、過(guò)度的緊張、神經(jīng)衰弱等，影響了睡眠的質(zhì)量有關(guān)。夢(mèng)多也有可能是和睡前打興奮性的游戲時(shí)間比較長(zhǎng)、看喜劇電影、喝濃茶、咖啡等，導(dǎo)致腦細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài)有關(guān)系。　　可以多吃安神的食物、減緩壓力、少玩電腦游戲，也可以服用安神補(bǔ)腦液、B族維生素等藥物，改善睡眠質(zhì)量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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