6個(gè)月寶寶通常情況下睡眠時(shí)間為15-16個(gè)小時(shí)，寶寶月齡越小，需要睡眠時(shí)間相對越長，主要內(nèi)容如下：
1、新生兒期：寶寶除吃奶外，基本均在睡覺，睡覺時(shí)間可長達(dá)18-20個(gè)小時(shí)；
2、2-3個(gè)月：寶寶睡眠時(shí)間可達(dá)16-18個(gè)小時(shí)；
3、5-9個(gè)月：睡眠時(shí)間可達(dá)15-16個(gè)小時(shí)，此時(shí)寶寶能夠逐漸區(qū)分白天與黑夜。因?yàn)榘滋齑碳け容^多，光線比較充足、聲音較多，家長間談話、與寶寶間交流，以及開門、關(guān)門等各種聲音，均屬于刺激，且白天吃奶頻率比較高，寶寶會(huì)減少睡眠時(shí)間。而晚上光線比較暗且沒有聲音，能培養(yǎng)寶寶睡整覺的習(xí)慣；
4、1歲：每天能睡14-15個(gè)小時(shí)。
寶寶睡眠時(shí)間存在個(gè)體差異性，但只要生長發(fā)育正常，身高、體重增加滿意，無論睡眠時(shí)間長短，均可認(rèn)為是正常現(xiàn)象。
