![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0C/3A/9B7FDECFA7EF24A76975CAD3E05F0C3A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
影響長高的因素
2023-08-20 21:11:29播放：-
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影響長高的因素
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怎么長高的問題涉及很多因素：
1、大多數(shù)身高根據(jù)遺傳因素決定，家族里父母身高的遺傳因素影響孩子能長多高，實(shí)際有一定的遺傳傾向；
2、另一個(gè)主要的影響因素是運(yùn)動，每個(gè)人如果積極參加體育運(yùn)動，相應(yīng)的力學(xué)刺激對于骨骺軟骨化的過程起到刺激因素，可以促進(jìn)個(gè)子長高；
3、營養(yǎng)性因素，在需要長個(gè)的時(shí)候，營養(yǎng)成分如鈣質(zhì)、維生素D補(bǔ)充如果很充分，提供很充分的原