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    糖尿病病人能吃奈李嗎

    2023-03-30 14:45播放 :

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    糖尿病病人可以適當吃奈李。奈李是李子的一種,也叫青布林,糖分含量很高。糖尿病病人可以吃奈李,前提要看血糖控制是否合理,如果血糖控制在目標范圍內,可以適當吃奈李。

    但是糖尿病病人要注意吃的時間和吃的量,盡量在餐前吃而不要餐后吃,餐前吃血糖不是很高,吃一定的奈李,吃飯時飯量會相對減少。如果飯后已經(jīng)吃飽,再額外增加水果,碳水化合物的食品會導致血糖餐后額外增加。建議糖尿病病人盡量少吃奈李,奈李個頭如果太大,吃1-2個即可,如果小,可以適當多吃幾個。但在吃前和吃后要盡量做血糖監(jiān)測,看吃奈李后血糖的波動,如果血糖波動比較大,盡量減少攝入量,甚至于不吃。

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