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    兒童吃桑葚的禁忌
    
            
    
                 2023-06-19 07:11播放 : 

                
    
                    
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    兒童吃桑葚的禁忌如下：
    1、未成熟的桑葚不能食用：因?yàn)槲闯墒斓纳］刂校腥苎缘幕瘜W(xué)物質(zhì)，如果兒童或者青少年食用，可能會導(dǎo)致溶血性腸炎；
    2、黑桑葚不能用含銅的器皿裝：因?yàn)楹谏］刂械幕瘜W(xué)物質(zhì)能溶解酸性物質(zhì)，會與銅器皿發(fā)生特殊的化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生有毒物質(zhì)，食用之后會導(dǎo)致中毒，嚴(yán)重時(shí)會導(dǎo)致死亡；
    3、不建議一次進(jìn)食過多：因?yàn)樯］剡M(jìn)食過多容易導(dǎo)致鼻出血；
    4、其他：桑葚屬于寒涼的水果，如果兒童屬于寒涼體質(zhì)，存在脾胃虛弱的情況，不建議進(jìn)食桑葚，否則會導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，引起胃腸功能紊亂、消化不良等臨床癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    桑葚泡水喝的禁忌
    
            
    桑葚泡水喝的禁忌，主要有以下幾點(diǎn)：
            
    
                
    孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
                
    2023/12/18播放(30630)
    
            
    
        
    
    
    

    


























    
    
    孕婦是否可以吃桑葚
    
    
    "孕婦是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┥］氐?，桑葚的主要營養(yǎng)成分為水分、糖分以及非常多的蛋白質(zhì)。在桑葚中所含有的氨基酸含量比普通的核果類高四倍，甚至是六倍以上，還含有著非常豐富的礦物質(zhì)，尤其是在孕期需要增加的鈣含量，在桑葚中鈣的含量是橙子、草莓的1-3倍以上，甚至還可以是葡萄和杏子的4-5倍。由此可見，桑葚的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，對于懷孕期間保持營養(yǎng)的均衡，適當(dāng)?shù)臄z入一些膳食纖維、糖分、蛋白質(zhì)、氨基酸以及維生素和礦物質(zhì)，都能夠起到比較好的補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。除此以外，桑葚還能夠促進(jìn)造血細(xì)胞的生長，促進(jìn)新陳代謝，而且它的色澤很誘人，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┥］剡€可以起到促進(jìn)食欲的作用。桑葚的營養(yǎng)價(jià)值雖好，也不能夠在短時(shí)間之內(nèi)大量的食用，因?yàn)檫^多的食用也有可能會刺激胃酸分泌過多，反而引發(fā)胃疼等其它的不適癥狀。在食用桑葚的時(shí)候務(wù)必要保證干凈、衛(wèi)生，將表面可能會存在的污染物質(zhì)、細(xì)菌等洗干凈，以免引起進(jìn)食不潔食物，增加胃腸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:44''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    程嬌影│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/01/23收聽(22900)
    
    
    

    


    
    
    女人吃桑葚一天吃多少
    
    
    　　桑葚味甜帶酸，清香可口，且營養(yǎng)豐富，女人建議每天吃20-30顆。桑葚含有豐富的果糖、胡蘿卜素、多種氨基酸、維生素以及鋅、錳等多種微量元素，具有補(bǔ)肝益腎、生...
    
    
    
        
    張繼舜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
    
        
    2023/09/13閱讀(4891)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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