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張恒
主任醫(yī)師

山西省中醫(yī)院

內(nèi)科

大便干結(jié)是怎么回事

2023-04-27 01:50播放 :

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視頻內(nèi)容

大便干結(jié)原因具體如下：
1、食用辛辣刺激食物：導(dǎo)致腸腑燥熱，津液匱乏；
2、氣血不足：不能夠濡養(yǎng)腸道，導(dǎo)致大便干結(jié)；
3、情志刺激：肝郁導(dǎo)致肝木克脾土，所以也會(huì)導(dǎo)致大便不能夠正常運(yùn)行，不能正常及時(shí)的排出體外，而導(dǎo)致大便干結(jié)。
西醫(yī)認(rèn)為由于久坐運(yùn)動(dòng)量少，導(dǎo)致腹腔內(nèi)的盆腔內(nèi)肌肉包括胃腸肌，胃腸平滑肌蠕動(dòng)減慢，食物在大腸內(nèi)、腸道內(nèi)停留過(guò)久，水分吸收過(guò)多，導(dǎo)致大便干結(jié)；精神抑郁的患者容易導(dǎo)致大便干結(jié)，已經(jīng)喪失或減弱腸蠕動(dòng)的反射等，都可以導(dǎo)致大便秘結(jié)。秘結(jié)會(huì)帶來(lái)一系列后果，如毒素吸收。出現(xiàn)大便干結(jié)以后市面上現(xiàn)在有麻子仁丸，中醫(yī)有瓜蔞等潤(rùn)腸通便的藥物，還有飲食上應(yīng)該滋陰清熱來(lái)通便，這樣的藥物可以大量使用。如吃西瓜、蓮子、百合等，主要目的是清熱燥濕。

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大便干結(jié)是怎么回事

病人大便比較干結(jié)，首先要考慮排便習(xí)慣不好，或者最近進(jìn)食不注意引起的，最近有吃辣的、油炸的食物比較多，或者2-3天不想去解大便，或者有大便時(shí)沒(méi)有及時(shí)排空，都會(huì)引起大便干結(jié)，需要通過(guò)飲食和改善排便習(xí)慣緩解。飲食上，鼓勵(lì)病人多喝水、多吃蔬菜和水果，要養(yǎng)成每天早上起來(lái)解宿便的習(xí)慣。如果通過(guò)飲食和改變排便習(xí)慣后，大便仍然比較干結(jié)，要考慮腸道是否有病變的可能性，需要做電子結(jié)腸鏡明確。如果電子結(jié)腸鏡發(fā)現(xiàn)有結(jié)腸息肉，需要在電子結(jié)腸鏡下行息肉的電凝電切術(shù)，因?yàn)榻Y(jié)腸息肉也是引起大便干結(jié)的常見(jiàn)原因。如果電子結(jié)腸鏡發(fā)現(xiàn)為慢性結(jié)腸炎，則考慮用整腸生、金雙歧等藥物調(diào)理大便干結(jié)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

樂(lè)湘華│中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2023/10/24收聽(tīng)(86228)

大便為什么總是干結(jié)

大便總是干結(jié)與便秘、腸道功能退化、不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣、腸道腫瘤等因素有關(guān)，便秘的人腸道蠕動(dòng)相對(duì)緩慢，食物殘?jiān)谕ㄟ^(guò)腸道時(shí)，會(huì)被過(guò)度的吸收水分，這些人在排便時(shí)大便性質(zhì)會(huì)相對(duì)干結(jié)。大便干結(jié)特別容易出現(xiàn)在老年人的身體上，這與腸道功能退化有直接關(guān)系。隨著年齡的增加，身體上器官的功能就會(huì)逐漸減退，不僅在食物的消化、分解上會(huì)出現(xiàn)影響，并且由于腸道蠕動(dòng)速度相對(duì)緩慢，因此糞便在腸道中滯留的時(shí)間會(huì)相對(duì)延長(zhǎng)，腸道系統(tǒng)會(huì)過(guò)度的吸收糞便中的水分造成大便干結(jié)。部分人在日常飲食上飲食過(guò)于精細(xì)，平時(shí)不注意喝水，這些因素會(huì)導(dǎo)致腸道中的食物殘?jiān)嬖诹勘容^少，腸腔相對(duì)干燥，在排便時(shí)大便會(huì)更容易干結(jié)。腸道腫瘤會(huì)影響到腸道的功能導(dǎo)致腸道不能分泌黏液，糞便通過(guò)的難度比較大，不少人會(huì)因此而出現(xiàn)大便干結(jié)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/01收聽(tīng)(23700)

大便干結(jié)是為什么

"大便干結(jié)一般與長(zhǎng)時(shí)間不喜歡吃蔬菜、水果，不愛(ài)喝水，上火熬夜等有很大關(guān)系，還有一周排便2-3次，大便比較干硬導(dǎo)致排便困難，這都是引起的便秘的原因。首先，飲食調(diào)理是最關(guān)鍵的，多吃蔬菜、水果，多喝水、蜂蜜水、酸奶。然后要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，不要上火、熬夜，10點(diǎn)以后就要睡覺(jué)，注意勞逸結(jié)合，適量鍛煉身體。飲食調(diào)理不緩解的情況下，可以吃點(diǎn)果導(dǎo)片、蘆薈片、麻仁潤(rùn)腸丸、牛黃解毒片，其中選一種藥物吃就行，一旦排便之后用飲食調(diào)理就行，不然容易拉肚子。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

李娟│延邊大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

2023/09/11收聽(tīng)(95332)

大便干結(jié)是為什么

大便干結(jié)俗稱(chēng)大便干燥，是大腸吸水功能正常，蠕動(dòng)力差，原因是：1、腸道有益菌不足，考慮是消化不良或者腸炎、胃炎，造成腸道有益菌減少。2、與飲食有關(guān)，不吃蔬菜，飲食中缺少粗纖維，長(zhǎng)期吃面食和高脂飲食容易引起大便干結(jié)。3、飲水量不足，腸道水分回吸收，也會(huì)引起大便干結(jié)。4、運(yùn)動(dòng)量少、久坐不動(dòng)、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，造成腸道蠕動(dòng)功能差。5、排便習(xí)慣不佳，長(zhǎng)期憋便會(huì)造成腸道感覺(jué)神經(jīng)遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。6、過(guò)度勞累、精神緊張，會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。7、年紀(jì)增大，各部分器官功能衰退。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院

2023/09/30收聽(tīng)(30420)

一天一次大便怎么還干結(jié)

一天1次大便且大便干結(jié)，需考慮攝入水量過(guò)少，或攝入膳食纖維過(guò)少，導(dǎo)致大便在結(jié)腸內(nèi)被吸收水分，出...

廖江濤│湖南省人民醫(yī)院

2023/10/11播放(69330)

便秘大便干結(jié)是怎么回事

"便秘、大便干結(jié)，與多種因素有關(guān)。常見(jiàn)的有飲食因素、活動(dòng)量少、器官結(jié)構(gòu)功能異常，或老年性退化等有一定的關(guān)系。便秘是消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病或臨床表現(xiàn)，多因?yàn)檫M(jìn)食新鮮蔬菜、瓜果量少，引起纖維素?cái)z入過(guò)少，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)緩慢，大便干結(jié)，出現(xiàn)便秘的情況。也有可能是因?yàn)轱嬎可?，或者進(jìn)食相關(guān)飲品比較少，導(dǎo)致大便干結(jié)。另外活動(dòng)量少、久坐、久蹲、如廁時(shí)間過(guò)久，也會(huì)引起便秘和大便干結(jié)，建議平日如廁時(shí)盡量少玩手機(jī)或少看報(bào)紙"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張強(qiáng)│山東省立第三醫(yī)院

2023/01/15收聽(tīng)(11100)

小兒大便干結(jié)怎么回事

"小兒大便干結(jié)是由很多原因引起的，具體如下：第一、平時(shí)喝水太少，有的孩子平時(shí)不愛(ài)喝水，愛(ài)喝飲料、愛(ài)吃垃圾食品，都會(huì)引起大便干結(jié)，這種情況給孩子多喝點(diǎn)溫開(kāi)水就可以。第二、奶粉的因素，有的奶粉不好消化、吸收，孩子的腸胃接受不了，也會(huì)引起大便干結(jié)、便秘，這種情況換含有益生菌的奶粉就可以。第三、寶媽飲食不注意引起的，孩子吃母乳，寶媽吃了過(guò)多油膩的東西，都會(huì)通過(guò)母乳傳遞給孩子，引起上火、大便干結(jié)。這種情況寶媽要注意飲食，清淡飲食就能改善。平時(shí)給孩子多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如芹菜、香蕉、木耳、火龍果等，這些都對(duì)孩子的便秘有好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

王曉靜│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/02/22收聽(tīng)(40298)

大便干結(jié)如何治療

"大便干結(jié)、便塊干硬不易排出是便秘的臨床表現(xiàn)。便秘發(fā)生常與不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)及不良的排便習(xí)慣密切相關(guān)，在發(fā)生大便干結(jié)、不易排出時(shí)，首先要調(diào)整飲食和生活起居。盡量多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維素的食物，同時(shí)一定要注意多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持正常排便習(xí)慣，一旦感覺(jué)有便意，要及時(shí)到廁所排出大便。如果長(zhǎng)期忽略便意感覺(jué)，糞便長(zhǎng)期停留在直腸中，大量的水分被腸黏膜吸收后，便塊就變的比較干硬，不易排出，便秘就會(huì)加重。通過(guò)生活飲食調(diào)整，癥狀仍沒(méi)有消失，可以考慮服用藥物，如口服乳果糖或者聚乙二醇散等安全又有效通便藥，進(jìn)行對(duì)癥治療。臨時(shí)短期使用的藥物，可以考慮中成藥進(jìn)行對(duì)癥治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/03/23收聽(tīng)(25844)

大便干結(jié)怎么辦

"這種情況是便秘的表現(xiàn)，便秘一般是由于胃腸蠕動(dòng)慢、腸道腫瘤、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素導(dǎo)致的。建議平時(shí)少吃、三餐定時(shí)定量、控制主食攝入量、多吃粗纖維的水果和蔬菜、多吃五谷雜糧。比如山藥、芹菜、紅薯、香蕉等，多喝蜂蜜水，有效的潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，一般是可以有效緩解癥狀的。如果不能緩解，建議去醫(yī)院做腸鏡，進(jìn)一步的檢查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/05/04收聽(tīng)(55290)

大便干結(jié)用什么藥

當(dāng)出現(xiàn)大便干結(jié)時(shí)，可以選擇口服藥，也可以選擇作用于直腸局部的藥物，具體如下：

劉曉│北京醫(yī)院

2023/08/26播放(86734)

大便干結(jié)怎么辦

"大便干結(jié)是臨床消化內(nèi)科常見(jiàn)的一種疾病，也就是所說(shuō)的便秘，大多是由吃辛辣等刺激性食物，喝水過(guò)少，運(yùn)動(dòng)量小，消化不良，腸道疾病等多種原因?qū)е碌??？梢韵仁褂脻?rùn)腸通便等藥物，如蘆薈膠囊，牛黃清胃丸，麻仁脾丸等，肛門(mén)內(nèi)用開(kāi)塞露或肥皂水灌腸等方法治療效果比較好，配合局部熱敷或按摩等方法也有一定的效果。同時(shí)要多喝水，每天喝適量的蜂蜜水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，多活動(dòng)。如果癥狀無(wú)好轉(zhuǎn)或加重，就要及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院消化內(nèi)科就診檢查，查明原因，由專(zhuān)科醫(yī)生針對(duì)病因采取相應(yīng)的治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/25收聽(tīng)(46078)

大便干結(jié)怎么辦

"大便干結(jié)是便秘的情況，便秘大致分兩種，一種為功能性的便秘，還有一種為器質(zhì)性的便秘。器質(zhì)性的便秘，可能腸道內(nèi)部有憩室，有息肉或者有本身的炎癥性的腸病，或者腸道腫瘤等等，都會(huì)引起大便的干結(jié)、便秘的情況。在排除了這些器質(zhì)性病變的前提之后，就是功能性的便秘，這可能和飲食有關(guān)系，比如吃的這些蔬菜水果，富含膳食纖維的食物比較少，喝水比較少，或者是老年人尤其是長(zhǎng)期臥床的，腹壁肌肉不發(fā)達(dá)，腸蠕動(dòng)很緩慢，也會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，或者有胃部疾病、腸道疾病的情況。對(duì)于這些原因，如果沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，就通過(guò)改善飲食，多吃一些富含膳食纖維的食物，去增加大便的分量。另外就是多喝水，增加腸道的含水量。還有必要的時(shí)候可以口服一些潤(rùn)腸的藥物，像麻仁軟膠囊，也可以口服導(dǎo)瀉的藥物，比如乳果糖、甘露醇或者用開(kāi)塞露等等，這些都是可以的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:12''

陳脫凡│鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院

2023/01/29收聽(tīng)(69094)

大便干結(jié)怎么治

"首先要從生活飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，多食粗糧，新鮮的水果，富含膳食纖維的蔬菜，如玉米、燕麥、芹菜、菠菜、油菜等，避免辛辣刺激的飲食，不要過(guò)量飲酒，同時(shí)要規(guī)律作息，保證充足的睡眠。再就是養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，一般在早晨6-7點(diǎn)鐘是大腸經(jīng)當(dāng)令，是排便的最佳時(shí)期，也可以根據(jù)個(gè)人喜歡自行調(diào)整，避免久坐、久蹲、用力排便，建立良好的排便生物鐘。藥物的話(huà)首先選擇無(wú)副作用或者副作用較小的藥物，比如益生菌、乳果糖、普蘆卡必利、腸道菌群移植等微生態(tài)治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

劉序友│廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

2023/05/09收聽(tīng)(88138)

大便干結(jié)怎么解決

可以通過(guò)飲食、生活方式的改善以及藥物的幫助，來(lái)緩解大便干結(jié)的癥狀，具體如下：

劉曉│北京醫(yī)院

2023/04/06播放(38330)

大便干結(jié)要怎么辦

"患者大便干結(jié)，可以口服四磨湯口服液、乳果糖口服溶液進(jìn)行緩瀉治療，除了口服藥物，大便干結(jié)的患者建議進(jìn)行生活方式的調(diào)整以及飲食調(diào)整，具體如下：1、要多喝水：避免大便在腸道內(nèi)缺水、干燥，影響腸蠕動(dòng)。2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：多吃粗纖維食物以及新鮮的水果、蔬菜，促進(jìn)排便。3、合理飲食：避免熬夜和飲酒，避免進(jìn)食生、冷、硬、辛辣、刺激性的食物。4、要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣：最好每日清晨起床后及時(shí)入廁排便。5、調(diào)整飲食性狀：適當(dāng)?shù)臏p少肉、蛋、魚(yú)、蝦等高蛋白食物的攝入，給予清淡、溫軟、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。6、促進(jìn)腸蠕動(dòng)：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，并且給予腹部按摩，也可配合穴位針灸、穴位艾灸來(lái)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。7、及時(shí)檢查：若上述方法不能緩解大便干結(jié)，建議進(jìn)行腸鏡檢查，了解有無(wú)器質(zhì)性病變。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

2023/10/06收聽(tīng)(70574)

大便干結(jié)如何治療

"大便干結(jié)常見(jiàn)的原因，為喝水比較少，以及進(jìn)食油炸、辛辣的食物比較多，此外，結(jié)腸的炎癥、結(jié)腸息肉，也可能會(huì)引起大便干結(jié)。有這種情況時(shí)，首先從飲食上調(diào)理。在飲食上，督促病人多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，戒酒。如果飲食調(diào)節(jié)效果不佳，可以考慮用瀉劑，如乳果糖口服溶液、磷酸鈉鹽等藥物潤(rùn)腸通便，同時(shí)補(bǔ)充腸道益生菌，如整腸生調(diào)理。這種藥物調(diào)節(jié)后，如果2-3周還是沒(méi)有效果，需要到醫(yī)院做電子結(jié)腸鏡，排除結(jié)腸本身的問(wèn)題，比如有息肉，而結(jié)腸息肉需要在電子結(jié)腸鏡下，行息肉的電凝、電切術(shù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

樂(lè)湘華│中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2023/09/19收聽(tīng)(81900)

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大便干結(jié)醫(yī)學(xué)上叫便秘。有器質(zhì)性和功能性?xún)煞N：
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孫建華│北京醫(yī)院

2023/02/07播放(50102)

大便干結(jié)怎么治療

"大便干結(jié)的治療可以從兩個(gè)方面來(lái)入手，第一個(gè)方面是藥物治療，第二個(gè)方面是飲食和生活習(xí)慣的改善。首先藥物治療方面，第一，使用軟化大便的藥物，比如六味安消膠囊、多庫(kù)酯鈉等；第二大類(lèi)藥物是調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如酪酸梭菌活菌片、雙歧桿菌、整腸生等；其次，從飲食和生活習(xí)慣來(lái)改善大便干結(jié)的癥狀，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，少吃難以消化的肉類(lèi)。同時(shí)改善排便的習(xí)慣，每天固定一個(gè)時(shí)間排便。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

謝思琪│婁底市中心醫(yī)院

2023/09/28收聽(tīng)(89714)

大便干結(jié)怎么辦

大便干結(jié)在臨床上較常見(jiàn)，大便干結(jié)一般分兩種情況，具體解決方法如下：

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王天佑│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/03/28播放(27571)

大便干結(jié)怎么治

"大便干結(jié)即便秘，主要是由于老年性的腸道的神經(jīng)節(jié)傳導(dǎo)阻滯，以及腸道的神經(jīng)功能紊亂，從而引起腸道蠕動(dòng)明顯減慢，大便在腸道中淤積的時(shí)間較長(zhǎng)，水分吸收較多導(dǎo)致的疾病。對(duì)于大便干結(jié)的治療主要包括以下幾個(gè)方面：1、飲食宜多進(jìn)食富含維生素和蛋白質(zhì)類(lèi)的食品，避免食若辛辣刺激，油炸燒烤及高脂高糖的食物，可增加香蕉、蜂蜜、麻油等，以保持大便的通暢和潤(rùn)滑腸道。2、可服用相關(guān)的益生菌，常用的主要包括乳酸菌、雙歧桿菌三聯(lián)膠囊。3、適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)以及活動(dòng)，以使腸道的蠕動(dòng)功能加速，從而導(dǎo)致大便在腸道的停留時(shí)間變短，使大便不會(huì)干結(jié)、不易排出。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

張震│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/23收聽(tīng)(85524)

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