正常人排尿8次/天左右，屬于正常現(xiàn)象。每個(gè)人排尿次數(shù)可能存在差異，主要與飲水量、排尿習(xí)慣甚至精神因素存在一定關(guān)系，應(yīng)避免盲目比較。部分人群飲水后經(jīng)常排尿，就診主要原因?yàn)樽陨砼拍虼螖?shù)多，但此時(shí)屬于正常反應(yīng)。
部分人群飲水后較快引起膀胱排尿反應(yīng)或由于精神較緊張，如工作忙碌、壓力較大等，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。如果排尿次數(shù)并不影響生活、工作等，應(yīng)避免過度關(guān)注。
如果排尿次數(shù)在數(shù)十次，嚴(yán)重影響生活、工作、睡眠，需尋找醫(yī)生進(jìn)行咨詢，甚至檢查是否存在疾病。如果并無任何疾病存在時(shí)，可適當(dāng)調(diào)整飲水習(xí)慣、排尿習(xí)慣等，如定時(shí)排尿、精神放松、轉(zhuǎn)移注意力，避免過度關(guān)注，癥狀即可有所改善。
01:39
