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睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)手的抽搐現(xiàn)象，可能是單只手，也可能是兩只手，發(fā)生的原因較多，主要原因如下：

1、生理原因：與疲勞過(guò)度、運(yùn)動(dòng)過(guò)量等有關(guān)，在睡覺(jué)時(shí)，局部的肌肉處于興奮階段，可以出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象；

2、局部刺激：睡覺(jué)時(shí)由于受涼、受寒、壓迫、干擾等負(fù)面的刺激，也可以造成手的抽搐；

3、電解質(zhì)紊亂：比如低血鈣，在睡覺(jué)時(shí)局部的手肌肉抽搐，也發(fā)生抽搐現(xiàn)象；

4、癲癇發(fā)作：在睡覺(jué)時(shí)，在大腦皮層的管制機(jī)能比較薄弱的時(shí)候，出現(xiàn)細(xì)胞的異常放電，即癲癇的發(fā)作，出現(xiàn)手的抽搐，還可以有腳的抽搐，還可以有別的癥狀和體征，全面衡量以后作出判斷。

因此一旦出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)手抽搐的表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)就診，做必要的檢查，比如影像學(xué)的檢查、腦脊液的檢查、血液的化驗(yàn)、電解質(zhì)的檢查等，找到確切病因?qū)σ蛑委煟歉镜闹委煼椒?。在?duì)因治療的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)做綜合的對(duì)癥的治療，早發(fā)現(xiàn)、早治療，可以爭(zhēng)取到較好的預(yù)后。