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      兒童肥胖高血壓怎么調(diào)理
      2023-08-24 07:42:51播放-
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      兒童肥胖高血壓怎么調(diào)理
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      若為肥胖引起兒童高血壓,需結(jié)合肥胖情況治療高血壓。兒童高血壓治療主要為非藥物性治療,貫穿整個(gè)抗高血壓過程,從而改善心功能。非藥物性治療如下:

      1、控制體重:高血壓與體重指數(shù)、肥胖、超重呈正相關(guān);

      2、飲食控制:飲食治療主要是鼓勵(lì)患者多食蔬菜、水果,盡量減少高脂肪、高糖食物攝入,增加鈣、鉀攝入,低鈉飲食;

      3、體育活動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以有效控制體重,通過運(yùn)動(dòng)可以改善血管功能,減少肥胖并發(fā)癥的出現(xiàn);

      4、心理干預(yù):兒童長(zhǎng)期焦慮、緊張等心理因素,可影響高血壓的療效,所以盡量疏導(dǎo)患兒緊張情緒,從而改善血壓。

      通常高血壓的控制目標(biāo),為同年齡、同性別、同身高人群的90%以下,此時(shí)較安全。

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