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吃櫻桃一般具有以下好處：

1、美容養(yǎng)顏：櫻桃吃了通常有一定美容養(yǎng)顏的好處，因?yàn)闄烟耶?dāng)中含有豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，同時(shí)也能促進(jìn)膠原蛋白的生成。因此適當(dāng)?shù)某砸恍烟已a(bǔ)充維生素C，調(diào)節(jié)皮膚的色素代謝、促進(jìn)膠原蛋白的生成，能讓自身皮膚變得更加的細(xì)膩、紅潤(rùn)、白皙和富有彈性，進(jìn)而有著很強(qiáng)的美容養(yǎng)顏的好處；

2、提高免疫力：櫻桃當(dāng)中的維生素C