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肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

寶寶睡覺脖子一圈出汗怎么辦

2023-03-23 16:30播放 :

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視頻內(nèi)容

寶寶睡覺時脖子出汗，可以采取以下幾個措施緩解癥狀：

1、保持適宜睡眠環(huán)境：睡覺時周圍環(huán)境的溫度不宜過高，如果是夏季可以將房間空調(diào)打開，以免寶寶過熱。因為基礎(chǔ)代謝率較高，所以比較怕熱。如果是冬天，寶寶的被子或衣服不宜過厚；

2、補充維生素D和鈣劑：寶寶出汗可能是由于缺乏維生素D和鈣劑所導致，體內(nèi)缺鈣以后神經(jīng)興奮性增高，從而導致出汗。此時應補充維生素D，同時多曬太陽。通過曬太陽，皮膚能夠合成天然的維生素D，從而促進鈣劑吸收，必要時可以通過奶粉或輔食補充鈣劑。

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兒童睡覺脖子一圈出汗是熱嗎

"造成兒童睡覺脖子一圈出汗的原因，不僅僅是熱引起的。首先是由于熱引起的脖子出汗，如果兒童蓋的被子過多或體內(nèi)有內(nèi)熱，兒童會出現(xiàn)脖子出汗，甚至全身出汗的情況。可以給兒童適當?shù)纳偕w被子，汗出的癥狀就會有所改善。其次是由于屬于氣虛體質(zhì)引起的，如果兒童體內(nèi)氣虛非常明顯，固表能力比較差，固表能力差以后會出現(xiàn)汗出明顯、反復呼吸道感染等癥狀，這個時候要給兒童及時進行補氣、固表、斂汗處理。所以兒童睡覺的時候脖子一圈出汗，不僅僅是由熱引起的，還有可能是由于氣虛造成的。"

語音時長01:24''

司振陽│南京市中醫(yī)院

2023/03/16收聽(16552)

寶寶睡覺后脖子出汗怎么回事

"寶寶睡覺后脖子出汗多是因為以下幾種情況：一、體溫調(diào)節(jié)不健全，寶寶體溫調(diào)節(jié)功能比較差，白天和晚上體溫有波動，相差0.5℃左右，晚上核心溫度比較低，為了降低核心溫度，就需要出汗來降低，所以寶寶在臨睡前洗溫水澡有助于降低核心溫度，緩解寶寶出汗過多的現(xiàn)象。二、體液調(diào)節(jié)的特點，寶寶體液占體重比例比較大，器官發(fā)育不成熟，體液調(diào)節(jié)功能差，所以要靠出汗來進行體液調(diào)節(jié)。另外，腎臟功能不成熟，水的排泄速度慢，也需要靠出汗來代謝出水分，所以寶寶出汗比較多。三、環(huán)境溫度，寶寶睡覺的時候需要的環(huán)境溫度比較低，所以可以適當?shù)拈_空調(diào)，降低室溫，減少寶寶的出汗。寶寶出汗以后要及時擦干汗液，保持局部皮膚的清潔、干燥，防止寶寶出汗、受涼導致呼吸道感染等。"

語音時長01:37''

張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2023/12/07收聽(22566)

脖子上一圈一圈的紋怎么辦

"脖子上一圈一圈的紋屬于比較松弛，實際上是一種老化的表現(xiàn)，則要注意整體身體的防止老化，比如注意保持睡眠、飲食要均衡、注意鍛煉，特別是局部的鍛煉，比如經(jīng)?？刺旎ò澹蛘吲まD(zhuǎn)脖子，像頸椎病的鍛煉也可以。還有最簡單的就是適當?shù)奶ь^，然后用左手、右手交替從上往下推紋，養(yǎng)成習慣，每天堅持，每天堅持2-3次，每次50-100次，久而久之能夠起到舒展的作用，盡量坐姿不要低頭、頹在那里。"

語音時長01:14''

白彥萍│中日友好醫(yī)院

2023/08/26收聽(66358)

寶寶睡覺脖子出汗多是什么原因

"寶寶睡覺脖子出汗多的原因有生理性，比如由于夏季天氣炎熱，室內(nèi)的溫度過高，還有寶寶的被褥蓋得過厚，就會出現(xiàn)出汗多，這種情況隨時給予處理。病理性的原因，最常見的是維生素D缺乏引起，維生素D缺乏以后不僅出汗多，而且還會出現(xiàn)夜間哭鬧、易驚，同時還會出現(xiàn)枕禿，枕部的頭發(fā)特別稀少，這是維生素D缺乏的表現(xiàn)和癥狀?？梢约皶r的給寶寶補充維生素AD滴劑或者維生素D，同時帶寶寶多在戶外活動，多曬太陽，通過紫外線照射促進自身的維生素D合成。"

語音時長01:26''

丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心

2023/09/26收聽(12492)

寶寶睡覺脖子出汗多是什么原因

"寶寶睡覺脖子出汗多，有生理性的病因比如環(huán)境溫度過高、衣被過多或者是睡前飲奶導致餐后產(chǎn)熱；也有病理性的病因，比如結(jié)核病等。首先需要看年齡，不同的年齡，多汗病因有所差異，比如嬰幼兒多汗，應注意活動性的佝僂病。尤其是寶寶伴有后腦勺出汗多，剛睡著時頭部出現(xiàn)搖頭以及睡眠不實、易驚、夜啼等，多考慮為佝僂病的早期，可以給寶寶補充維生素D，加上一段時間鈣劑觀察。年長兒多汗，應特別注意排除結(jié)核病、甲亢、風濕熱和寄生蟲感染等，這種需要去兒科面診，明確診斷后進一步對癥治療。"

語音時長01:16''

李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院

2023/03/05收聽(93978)

睡覺脖子出汗怎么回事

"睡覺脖子上出汗有以下幾種可能：第一、屬于多汗的體質(zhì)，頭面部和頸部以及前胸、后背是汗線分布旺盛的部位，所以也是多汗的部位，如果睡覺的時候環(huán)境溫度過高或蓋的被褥過厚，都可以導致多汗，這是一種生理性的狀況，加上本人有這種肥胖或多汗的體質(zhì)，就更容易多汗；第二、可能就是盜汗，疾病的因素，例如糖尿病、結(jié)核，還有神經(jīng)官能癥以及女性更年期，都會由于植物神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)這種多汗的情況，特別是睡覺多汗。所以如果睡覺時脖子總是出汗，在排除了室內(nèi)溫度過高以及被褥過厚這些環(huán)境因素之外，要到醫(yī)院就診咨詢，可能這個因素是多方面的，在醫(yī)生的診治下尋找多汗的原因，再針對性的進行處置。"

語音時長01:26''

魏愛華│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

2023/05/11收聽(70618)

睡覺脖子出汗是怎么回事

"在夜間睡覺的時候，如果環(huán)境溫度比較高、比較熱，尤其是在夏天，容易出現(xiàn)出汗。尤其是在脖子后腦勺的部位，因為與枕頭的接觸，透氣性不好，容易出現(xiàn)脖子出汗，如果是單純因為環(huán)境因素導致的出汗，往往不需要進行特殊的治療?？梢源惦婏L扇，也可以開空調(diào)以降低環(huán)境溫度，提供舒適的睡眠環(huán)境。如果出現(xiàn)偏側(cè)脖子出汗，有一些患者如果存在植物神經(jīng)功能紊亂，或者存在腦部病變，導致患者出現(xiàn)霍納綜合征，會出現(xiàn)偏側(cè)肢體出汗異常，這些患者需要到醫(yī)院進行就診。"

語音時長01:13''

陳麗平│吉安市中心人民醫(yī)院

2023/11/12收聽(71512)

睡覺脖子出汗怎么回事

"睡覺的時候脖子出汗，一般是由于三種原因所引起的，例舉如下：1、因為植物神經(jīng)紊亂所造成的這種情況。2、因為體質(zhì)差的原因所造成的容易出汗的癥狀。3、有可能是腎陰虛所造成的這種狀況。如果經(jīng)常性的脖子出汗，那么要去檢查一下微量元素，看看身體有沒有低鈣的狀況。如果是因為腎陰虛所導致的脖子容易出汗，可以在醫(yī)生的指導下服用一些中藥，例如玉屏風散，或者是配合服用屏風生脈膠囊也可以。平時要多喝水，而且要注意多吃些降火的食物，不要吃辛辣、刺激的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，通過調(diào)理后是可以慢慢好轉(zhuǎn)的。"

語音時長01:08''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/24收聽(59352)

為什么睡覺脖子老出汗

"睡覺脖子出汗要分以下幾種情況：一、陰虛盜汗，這是比較常見的類型，這種人體形消瘦。按照中醫(yī)的理論來說，陰陽在一天當中比重是不同的，白天陽氣占主導，陰氣收斂，陽氣能夠固攝人體的氣血津液；而夜間陰氣占主導，陽氣潛藏，人能夠睡覺。當陰虛時陽氣相對偏亢，日間癥狀不明顯，到夜間陰虛不能藏陽氣，陽氣就會浮越，會逼迫津液外泄而出現(xiàn)盜汗。需要滋陰斂汗，可以用六味地黃丸、左歸丸等藥。二、濕熱內(nèi)蘊，這種人體型偏胖、壯實、身體多油膩，同樣原理與陰陽在一天當中的比重有關(guān)。雖然此時陰氣不虛但是陽氣偏亢，濕熱屬于陽性，與人體的陽氣相合，也會逼迫津液外泄而出汗，但出汗比較黏膩，治療應該清熱祛濕，可以用二妙丸、四妙丸等。三、瘀血內(nèi)阻，瘀血同樣會阻滯氣血的流通，日間陽氣偏旺，能夠推動氣血運行，而到夜間睡覺的時候陽氣潛藏，瘀血阻滯氣血的現(xiàn)象就會顯現(xiàn)而出。津液被阻滯就會聚集某個部位而外溢出現(xiàn)汗出，需要活血化瘀，常用的有血府逐瘀片、丹參飲等。"

語音時長02:08''

王濤│河北大學附屬醫(yī)院

2023/06/16收聽(26850)

寶寶睡覺出汗是為什么

"寶寶睡覺時出汗需要注意周圍環(huán)境溫度和濕度是否適宜，如果溫度太高孩子容易出汗。注意寶寶蓋的衣被不要過厚，和大人差不多或者稍微薄就可以，穿蓋的衣物過厚容易引起孩子出汗、受涼感冒。孩子缺鈣也可以出現(xiàn)多汗，建議生后2周需要常規(guī)的補充維生素D直到寶寶2周歲。天氣好的時候可以帶寶寶多外出曬曬太陽，也可以增加維生素D的合成和儲備，促進鈣的吸收。如果孩子近期有反復患病史，說明寶寶身體抵抗力比較差、身體比較虛弱，也可以出現(xiàn)多汗，寶寶多汗是一個現(xiàn)象，需要綜合性判斷，然后給予相應的治療。"

語音時長01:23''

李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

2023/11/11收聽(78312)

脖子出汗怎么辦

"脖子出汗可以做到如下五點方法：1、經(jīng)常容易脖子出汗的人是因為腎虛導致，可注意補腎治療，可服用六味地黃丸和知柏地黃丸等補充腎氣，減少脖子上的出汗。2、可加強體育鍛煉，加速新陳代謝，進行體育鍛煉的時候脖子上會出一段時間的汗，但是出過這些汗后反而會容易減少汗液的排出，增強體質(zhì)改善脖子上易出汗的癥狀。3、不能喝太多的水，飲水過量也會導致頸部出汗過多。4、盡量不帶或少帶圍巾，讓脖子在涼爽干燥，通風的情況下，盡量保持皮膚干燥，而不是濕潤和潮濕。最后建議不要飲用太多的水如飲水量過大，也會造成頸部排汗過多。"

語音時長01:20''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/15收聽(93542)

脖子經(jīng)常出汗怎么辦

"如果脖子經(jīng)常出汗，但患者無特殊的臨床癥狀，例如乏力、心慌、胸悶等，考慮生理性的出汗，是由于在此區(qū)域的汗腺相對較多，分泌較為旺盛所引起來，無特殊的病理意義。建議患者先不要過度緊張，這并不屬于病態(tài)的表現(xiàn)，還要注意按照周圍環(huán)境的溫度變化，適當?shù)脑鰷p衣物，出汗以后要及時的清潔皮膚，以免造成進一步的細菌感染，可適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強體質(zhì)。生活當中多吃維生素較高的食物，注意補充水分。如果患者出現(xiàn)出汗以外的身體不適的情況，例如心慌、胸悶、手抖，建議及時到內(nèi)分泌科就診，完善激素的檢查，排除內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。"

語音時長01:08''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/06/19收聽(69048)

脖子上一圈一圈的紋怎么回事

"到了一定的年齡，脖子上會出現(xiàn)一圈一圈紋，一般見于以下幾種情況：1、比較肥胖，皮膚纖維逐漸變松弛，然后表皮變薄，這也是老化的現(xiàn)象。2、缺乏頸部的按摩。3、由于慢性病，會導致身體狀況差，也影響頸部的美化。4、經(jīng)常伏案、低頭工作，和長期工作時脖子的角度也有關(guān)系。"

語音時長01:09''

白彥萍│中日友好醫(yī)院

2023/09/28收聽(20070)

寶寶睡覺背部出汗怎么辦

背部出汗的寶寶不是很多，臨床上或門診上比較多見的多數(shù)是年紀大的長輩帶寶寶前來，并且非常仔細的告...

張柳敏│銀川市中醫(yī)醫(yī)院

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1歲寶寶睡覺出汗怎么辦

"寶寶出汗，大部分是生理性的出汗。媽媽要檢查一下環(huán)境的溫度是不是很高，有沒有及時的給寶寶減少衣服，或者寶寶劇烈的活動之后就馬上睡覺，只要寶寶沒有其他的不舒服，睡覺之后出汗的比較多是正常。但是要注意是不是佝僂病，因為佝僂病是嬰兒的多發(fā)病，不少寶寶的出汗，就是由于佝僂病引起來。所以假如寶寶缺少戶外活動，沒有及時的添加維生素D制劑，尤其是人工喂養(yǎng)的寶寶，同時伴有晚上的時候哭鬧、夜驚、煩躁、然后枕部頭發(fā)脫落等癥狀，就要警惕有佝僂病的情況。這種情況要注意給寶寶補充維生素D，多照太陽。"

語音時長01:12''

張麗亞│寧波市婦女兒童醫(yī)院

2023/12/21收聽(26366)

8個月寶寶睡覺出汗應該怎么辦

"人體排汗是一個正常的生理反應，通過皮膚排出汗液，帶出多余的代謝物質(zhì)和雜物，及時的清理掉人體中的雜質(zhì)，對人體是一種有益反應、保護性反應。出汗分為生理性和病理性。在正常情況下，如果環(huán)境溫度過高，或者寶寶哭鬧，大量的進食、進奶，或者有一些劇烈的運動，這時候都會出現(xiàn)機體的排汗。這種情況下如果汗量不大，持續(xù)時間不長，應該是生理性。同時也不會伴有患兒的其他不適反應?；純壕駹顟B(tài)良好，不會有其他的持續(xù)性的伴隨癥狀。病理性的出汗就會有相應的其他表現(xiàn)，出汗時間長，出汗的量比較多，或者部位比較單一，或者出冷汗。這些情況提示機體的狀態(tài)，可能會出現(xiàn)某些代謝性的異常。臨床中經(jīng)常會出現(xiàn)在缺鈣的情況，因為8個月的寶寶，飲食結(jié)構(gòu)上不完善，有可能在鈣的攝入不足的情況下會出現(xiàn)缺鈣。如果體質(zhì)正常，也可能考慮患兒有體虛的癥狀，要結(jié)合具體的病史，進行具體的判斷。"

語音時長02:16''

王輝│錦州市中心醫(yī)院

2023/11/12收聽(62132)

寶寶夜晚睡覺出汗多怎么辦

"寶寶夜間睡覺出汗多怎么辦？寶寶夜間睡覺出汗多有兩種情況：一個是生理性原因；另一個是病理性原因。生理性原因主要是孩子的新陳代謝比較旺盛，基礎(chǔ)體溫就偏高，再加上白天活動量比較大，如果晚上吃了太多的食物，造成睡覺以后出汗增多，代謝旺盛的情況，這時注意一定不要給孩子蓋太多的被子。如果在炎癥的夏季，注意孩子居室的溫度不要太高，要適當給孩子開空調(diào)，降低室內(nèi)的溫度。因為寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞很不穩(wěn)定，容易受環(huán)境因素的干擾，所以要保持室內(nèi)的溫度不要太高。另外，因為孩子的基礎(chǔ)體溫偏高，給孩子穿的不要太多。另外睡覺時，也不要蓋得太厚，避免出汗，熱散不出去。孩子睡覺出汗的病理性原因，主要是缺鈣和維生素D造成的佝僂病，也可以出現(xiàn)夜間睡覺出汗增多的情況，建議及時的補充鈣和維生素D。另外，建議每天戶外曬太陽半個小時，可以加速鈣和維生素D的吸收，有效的治療佝僂病，緩解孩子夜間睡覺出汗的情況。"

語音時長01:43''

周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/04/02收聽(27124)

寶寶睡覺頭出汗很多怎么辦

"寶寶睡覺的時候頭部出汗較多，大多數(shù)見于缺鈣的時候或脾胃虛弱的時候，可以引起頭部出汗，書面叫做盜汗，枕巾可以踏濕。所以寶寶需要補鈣，每天照太陽，紫外線照射以后可以促進體內(nèi)的鈣吸收。還有就是調(diào)理寶寶脾胃，脾胃調(diào)理以后鈣吸收也好。缺鈣嚴重的時候，還可以引起佝僂病，比如肋骨外翻的癥狀。所以可以給寶寶服用AD滴劑，或者龍牡壯骨沖劑，再或者是維生素D3、碳酸鈣顆粒。"

語音時長01:11''

蓋鳳蓮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/20收聽(60346)

寶寶晚上睡覺出汗怎么辦

"對于寶寶夜間睡覺出現(xiàn)的出汗多的情況，首先考慮可能是與寶寶本身的新陳代謝旺盛、心臟交感神經(jīng)占優(yōu)勢等有關(guān)，這種情況是屬于正常的，不需要處理。另外，孩子長的快，造成體內(nèi)鈣的不足，可以行微量元素檢查，如果是缺乏微量元素鈣，可以補點魚肝油以及鈣劑，另外，多曬曬太陽有利于維生素D3的吸收。另外，寶寶最近有生病及不適癥狀，考慮可能是與生病有關(guān)的，需要積極治療感冒，一般等生病治療好后，也是可以自行恢復好的。有的可能與寶寶氣血不足有關(guān)，可以適當?shù)腻憻挘鰪婓w質(zhì)等，以及用玉屏風顆粒等調(diào)節(jié)、處理，可以逐漸的改善。"

語音時長01:17''

遲瑛嬌│哈爾濱市第一醫(yī)院

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