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糖尿病能吃玉米棒子嗎
2023-05-29 10:51:05播放:-
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糖尿病能吃玉米棒子嗎
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玉米棒子即玉米,糖尿病患者能吃玉米,但是有要求,首先不能吃得過(guò)多,每次或每天吃1-2個(gè)玉米。
其次玉米畢竟是糧食,如果吃得過(guò)多會(huì)帶來(lái)淀粉攝入多,影響血糖,因此吃玉米的同時(shí)應(yīng)該減少主食的量。其次有些糖尿病患者存在胃輕癱,比如存在腹脹的情況,老年糖尿病患者吃玉米,盡量少吃或不吃。
玉米屬于全谷類食物,屬于粗糧,含有豐富的膳食纖維,盡管含有淀粉,但膳食纖