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半月板變性主要是由于膝關(guān)節(jié)的壓力、負(fù)重或長(zhǎng)期不當(dāng)姿勢(shì)造成半月板損傷。部分人沒(méi)有受傷，但是磁共振提示半月板出現(xiàn)問(wèn)題，原因是長(zhǎng)期不良姿勢(shì)造成半月板受壓。

半月板分紅區(qū)和白區(qū)，有部分血液供應(yīng)，如果壓力不當(dāng)，會(huì)造成局部血液循環(huán)障礙，血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，半月板軟骨營(yíng)養(yǎng)會(huì)受到一定程度的影響，部分通過(guò)關(guān)節(jié)液獲得營(yíng)養(yǎng)無(wú)影響