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睡覺手麻的原因比較復雜，具體如下：

1、睡覺姿勢不好，手被身體壓迫就會出現(xiàn)手麻，手的局部循環(huán)不好，也會手麻；

2、睡覺的時候受涼，手部受寒冷的刺激，微循環(huán)不好，也可以出現(xiàn)手麻；

3、手如果有末梢神經(jīng)炎、糖尿病損害末梢神經(jīng)等，在睡眠的時候感覺也比較明顯，就會出現(xiàn)手麻；

4、手上的末梢神經(jīng)、正中神經(jīng)、橈神經(jīng)、尺神經(jīng)在走行的過程中背從的病變、肘關(guān)節(jié)的病變、腕管綜合征等也會引起手