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張忠浩
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

兒科

如何給孩子正確飲水

2023-02-12 20:26播放 :

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視頻內(nèi)容

給孩子正確飲水的方法具體如下：

1、年齡：寶寶6個月之內(nèi)需乳類喂養(yǎng)，尤其是母乳按需哺乳，此時乳類里含有大量的水分，除非疾病影響，通常不用額外補充水分，充足乳類喂養(yǎng)能夠保證對水的需要量；

2、飲食情況：寶寶6個月以后逐漸添加輔食，尤其是添加蛋白質(zhì)類的輔食，此時需要補水，還應(yīng)根據(jù)寶寶年齡、體重以及飲食情況進行調(diào)整。嬰兒期6-12個月間，每天飲水量可以在300-500ml，添加水時一定要注意在2餐之間，不能隨著食物一起服用，否則可能影響寶寶消化功能，時間較長可能影響生長發(fā)育；

3、身體狀況：應(yīng)注意寶寶出汗情況，如出汗較多、尿較黃且量少，此時提示可能水量不足，應(yīng)及時給予添加。

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