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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

備孕一個(gè)晚上要兩次可以嗎

2023-11-30 09:06播放 :

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在備孕期間，如果1個(gè)晚上同房2次，只要精力允許，只要自己能夠達(dá)到性滿足、性高潮也可以，但是不建議，主要是因?yàn)?次性生活如果能夠懷孕，就足以能夠達(dá)到懷孕目的。因?yàn)槊看紊涑龅木恿糠浅６?，這樣精子一般經(jīng)過(guò)2-6小時(shí)就會(huì)到達(dá)輸卵管局部。

其實(shí)第2次的同床對(duì)懷孕本身不會(huì)有更好的使懷孕提高的作用，只是滿足了性欲要求。因此建議可以1次性生活，或者是在備孕期間，排卵期這段時(shí)間合理安排性生活。比如在8天的時(shí)間內(nèi)同房2-3次，并且間隔開(kāi)，這樣才能提高懷孕的幾率。如果一個(gè)晚上同房2次，有可能會(huì)出現(xiàn)疲勞的癥狀，因此根據(jù)自己身體情況決定。

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"兩次胎兒停止發(fā)育，應(yīng)該注意查找其病因，以免以后再次懷孕出現(xiàn)類似事件。懷孕以后出現(xiàn)胎兒停止發(fā)育，最常見(jiàn)的病因是懷孕以后妊娠黃體功能不全，體內(nèi)的孕酮數(shù)值偏低。懷孕以后需要注意及時(shí)檢測(cè)孕酮數(shù)值。如果有偏低的現(xiàn)象，要及時(shí)補(bǔ)充黃體酮治療，也應(yīng)該避免性生活。夫妻雙方染色體疾病，也容易導(dǎo)致胎兒停止發(fā)育，必要時(shí)看醫(yī)生做雙方染色體檢查，排除遺傳性疾病。如果做檢查不要緊就不需要太擔(dān)心，注意精神放松，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，繼續(xù)備孕。"

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既然是在備孕期間就不要染頭發(fā)，在染發(fā)的過(guò)程中會(huì)有含化學(xué)成分的染發(fā)制劑與頭皮接觸而被人體吸收，可能會(huì)對(duì)卵子產(chǎn)生不良影響，影響身體的健康。而且部分女性屬于過(guò)敏體質(zhì)，存在對(duì)某些化學(xué)成分過(guò)敏的可能性。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的過(guò)敏，需要用藥治療，會(huì)影響正常的備孕。同樣道理，備孕期間也不適合燙發(fā)。從優(yōu)生優(yōu)育的角度，在受孕之前有一個(gè)備孕的過(guò)程比較科學(xué)。在備孕期間夫妻雙方要進(jìn)行全面的體檢，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)整作息時(shí)間，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意鍛煉身體，以提高身體免疫力，并且也要注意葉酸的補(bǔ)充，其對(duì)于受孕及胚胎的發(fā)育都有好處。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

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備孕吃葉酸可以嗎

"備孕期間一般建議要吃葉酸，一般在孕前三個(gè)月要開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，每天0.4-0.8mg。一般一直要服用到孕后三個(gè)月，也有學(xué)者建議服用至妊娠結(jié)束，甚至喂奶結(jié)束。孕期補(bǔ)充葉酸可以降低出生缺陷，尤其降低神經(jīng)管畸形、心臟畸形等胎兒畸形的發(fā)生，非常有意義。目前建議所有孕婦都要常規(guī)補(bǔ)充葉酸，如果孕前沒(méi)有補(bǔ)充葉酸，懷孕之后要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，一般也是來(lái)得及的。葉酸對(duì)媽媽也有一定好處，補(bǔ)充葉酸可以降低媽媽高血壓的發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

趙曉東│北京醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

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什么是備孕

備孕是指準(zhǔn)備懷孕階段。由于優(yōu)生優(yōu)育的推廣，產(chǎn)婦們往往更重視備孕階段，也就是打算懷孕的階段，有人重視的情況更早些，就是打算懷孕之前都要做什么準(zhǔn)備。首先，要看自身有沒(méi)有不能懷孕的因素，如疾病的因素等等，另外精神狀態(tài)、機(jī)體狀態(tài)如何，比如不能抽煙、喝酒、接觸有害物質(zhì)等等，同時(shí)要進(jìn)行身體檢查，特別是生殖系統(tǒng)的檢查，了解有沒(méi)有懷孕的禁忌癥。還有在備孕階段應(yīng)該保持良好的心態(tài)、充足的休息，特別是要服用葉酸，防止因葉酸缺乏導(dǎo)致胎兒畸形的情況發(fā)生，還要進(jìn)行血的檢查，了解有沒(méi)有病毒感染等等，這就是備孕階段需要做的東西。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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為什么要備孕

目前我們生活水平已經(jīng)提高了，對(duì)下一代的要求也會(huì)比較高，不僅僅需要一個(gè)健康的孩子，同時(shí)還需要孩子有高智商，在孩子沒(méi)有出生之前就要對(duì)此進(jìn)行良好的準(zhǔn)備，這是備孕的一個(gè)必要性。沒(méi)有準(zhǔn)備好就懷孕生孩子，可能會(huì)生出一些有問(wèn)題的孩子，比如女性甲狀腺功能不好時(shí)，容易出現(xiàn)胎兒畸形或者流產(chǎn)，精子和卵子有問(wèn)題時(shí)也會(huì)出現(xiàn)異常的孩子。當(dāng)然機(jī)體存在某些疾病，沒(méi)有得到糾正就匆匆懷孕，可以造成母兒在孕期的不良結(jié)局。如果在備孕前經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查，而且預(yù)防這些情況的發(fā)生，則會(huì)使孕期更加平順，并且對(duì)胎兒、新生兒都是有好處的，可見(jiàn)備孕的必要性。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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如何備孕

"目前都崇尚優(yōu)生優(yōu)育，如何更好的備孕，可以直接關(guān)系到是否生育健康的寶寶。女性在備孕期主要是需要做以下的幾方面檢查：進(jìn)行全套的婦科常規(guī)檢查，包括白帶化驗(yàn)以及宮頸方面的檢查。宮頸方面的檢查有陰道鏡、宮頸TCT、宮頸HPV等一系列的常規(guī)性的防癌篩選，還有陰道B超以及乳腺彩超的檢查，女性的性激素六項(xiàng)指標(biāo)的檢查以及卵泡的監(jiān)測(cè)，必要時(shí)進(jìn)行輸卵管造影術(shù)的檢查，再有優(yōu)生優(yōu)育方面的檢查。如果之前有過(guò)死胎或畸胎等，還要考慮進(jìn)行基因染色體方面的檢查。女性在備孕前三個(gè)月前就需要考慮服用葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和唇腭裂等先天性的疾病。男性方面主要是精子、精液方面的常規(guī)性檢查和常規(guī)性的查體。在飲食方面要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物以及新鮮的蔬菜，要補(bǔ)充維生素，避免辛辣的、刺激性的、內(nèi)火偏重食物的攝入，忌煙、酒，要保證睡眠，避免熬夜，才能有助于更好的備孕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

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備孕需要注意什么

"女性備孕需要的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：1、女性在備孕期間一定要注意鍛煉身體，避免生病。如果生病，建議不要亂用藥，最好是到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，因?yàn)橛行┡栽趥湓衅陂g可能就會(huì)懷孕，所以如果用了孕期禁用的藥物，有可能對(duì)懷孕造成不良影響。2、在備孕期間建議女性服上葉酸片，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷畸形。3、備孕期間女性要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，但是也要有所忌口，不要亂吃東西，比如生冷、刺激的食物要少吃，煙和酒要戒掉。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

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內(nèi)膜息肉1cm備孕可以嗎

"如果做宮腔鏡檢查子宮內(nèi)膜息肉1cm，這種情況下一般是會(huì)影響到患者懷孕的，建議患者電切之后再受孕相對(duì)好。子宮內(nèi)膜息肉1cm是比較大的，會(huì)影響到受精卵的著床。即使受精卵能夠著床也會(huì)影響到胚胎的繼續(xù)發(fā)育，容易出現(xiàn)著床失敗或者是胚胎停止發(fā)育的情況。懷孕之后也容易出現(xiàn)流血、腹痛等先兆流產(chǎn)的情況，所以患者做電切之后再懷孕是最好的。如果是單發(fā)性的子宮內(nèi)膜息肉1cm，電切之后患者的恢復(fù)是非?？斓?。一般電切一個(gè)月之后，患者就可以進(jìn)行備孕?；颊咧恍枰迷屑に?，預(yù)防息肉復(fù)發(fā)就可以。如果患者在術(shù)后短時(shí)間內(nèi)能夠受孕，那么就不需要再服用藥物。因?yàn)閼言兄笙⑷庖话憔筒粫?huì)再?gòu)?fù)發(fā)，但是產(chǎn)后還需要在定期的隨診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

柳艾霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

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"備孕期間除了女性需要詳細(xì)檢查身體情況之外，男性也需要做孕前檢查，應(yīng)該夫妻雙方一起到專業(yè)的孕檢機(jī)構(gòu)做詳細(xì)的全身檢查。主要包括是否有遺傳性疾病、傳染性疾病或者能夠引起胎兒生長(zhǎng)發(fā)育異常的疾病，尤其是弓形蟲(chóng)以及風(fēng)疹病毒的篩查。如果既往有血液系統(tǒng)疾病或者循環(huán)系統(tǒng)疾病，有可能在孕期影響產(chǎn)婦身體的狀況，也需要詳細(xì)檢查。備孕期間男女雙方應(yīng)該戒煙戒酒，規(guī)律的生活，避免熬夜或者過(guò)度勞累。另外，女性應(yīng)該孕前3個(gè)月開(kāi)始口服葉酸，一直口服到懷孕3個(gè)月，能夠有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

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