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民間經(jīng)常有某些說法，比如吃某些鞭類能夠延長(zhǎng)射精的時(shí)間、治療早泄。其實(shí)截止到目前，還沒有吃某些食物或者保健食品，能夠顯著的延長(zhǎng)射精時(shí)間，沒有這方面特別強(qiáng)的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。

因此在治療早泄過程中最好是靠吃藥，比如5-羥色胺再攝取抑制劑來治療早泄。5-羥色胺再攝取抑制劑，是在射精沖動(dòng)中的一種神經(jīng)遞質(zhì)，早泄的一種理論學(xué)說，就是射精的沖動(dòng)傳遞太快，打落神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，早泄就能治好。

在臨床上有兩大類的5-羥色胺再攝取抑制劑，一種叫達(dá)泊西汀，這種藥物是按需服用，在每次性生活前30-60分鐘服用，可以延時(shí)5-10分鐘左右。大部分患者使用后，安全性都非常好，極少部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心的副作用。

另一大類是屬于叫規(guī)律服用型的5-羥色胺再攝取抑制劑，代表性的藥物如舍曲林。舍曲林原本的用途是治療精神科的抑郁、焦慮癥，可以用小劑量，持續(xù)使用2-3周之后，就會(huì)起到延時(shí)的效果。