血稠多指血液黏稠度較高，常見于高脂血癥的患者，可以通過以下方法進(jìn)行調(diào)理：
1、調(diào)整飲食：患者應(yīng)以低鹽、低脂的清淡飲食為主，盡量增加新鮮蔬菜、水果的攝入，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)并減少脂質(zhì)攝入，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟的攝入；
2、調(diào)整生活方式：患者應(yīng)盡量戒煙、戒酒并避免熬夜，保證充足的睡眠，還需適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、控制體重，促進(jìn)血管彈性的恢復(fù)以及血脂代謝；
若患者通過上述方法調(diào)理后血脂未明顯改善，且存在動(dòng)脈粥樣硬化等高危因素，則需配合相關(guān)藥物治療，如他汀類降脂藥物可以降低血脂、穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，必要時(shí)也可以啟動(dòng)預(yù)防二級(jí)預(yù)防，適當(dāng)口服小劑量阿司匹林。
