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痛風(fēng)能吃鱔魚嗎
2023-05-08 05:28:26播放:-
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痛風(fēng)能吃鱔魚嗎
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在痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)不建議食用鱔魚,而在痛風(fēng)間歇期以及慢性期時(shí),可以食用少量鱔魚。因?yàn)橥达L(fēng)是高尿酸血癥所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,病理生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥,所以痛風(fēng)患者需要限制日常飲食中的嘌呤攝入量,在急性期時(shí),建議食用低嘌呤含量的食物,而在間歇期以及慢性期時(shí)可以適量食用中嘌呤含量的食物。而鱔魚屬于中嘌呤含量的食物,每100g鱔魚中的嘌呤含量在140mg。
由于鱔魚的嘌呤含量較高,所以建議減少攝入量,另外需要注意鱔魚的烹飪方法。因?yàn)橥达L(fēng)患者多合并肥胖癥、高脂血癥、血糖異常,油炸的鱔魚或響油鱔糊等烹飪方法,會(huì)導(dǎo)致患者攝入更多的脂肪,易產(chǎn)生不利影響,建議痛風(fēng)患者食用涮或煮的鱔魚。
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