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不規(guī)律的月經(jīng)怎么算排卵期
2023-11-27 09:56:48播放：-
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不規(guī)律的月經(jīng)怎么算排卵期
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如果月經(jīng)不規(guī)律的情況下，的確是沒有辦法計算排卵期，但是可以通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫、B超推算等方法來推測排卵期。
1、監(jiān)測基礎(chǔ)體溫：從來月經(jīng)開始，做基礎(chǔ)體溫的監(jiān)測。每天早晨醒來的時候，不說話、不活動，把體溫計放到腋下了解溫度，然后記下來，一直記到下次來月經(jīng)。判斷究竟基礎(chǔ)體溫有沒有出現(xiàn)雙相型，并且在出現(xiàn)雙相型的前一天，往往就是排卵的時間，根據(jù)這個