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長(zhǎng)期多夢(mèng)對(duì)身心有一定損害，引起患者出現(xiàn)長(zhǎng)期多夢(mèng)的原因比較復(fù)雜，比如環(huán)境干擾、用腦過(guò)度、患有情緒性疾病導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不夠、淺睡眠多、夢(mèng)多，甚至惡夢(mèng)很多等，造成睡眠質(zhì)量不高、睡眠障礙等。

通常患者第二天精神比較差，不能從事正常的工作、學(xué)習(xí)，容易出現(xiàn)頭昏、頭脹、頭疼、記憶力不好、性格比較煩躁，UI及精力不集中導(dǎo)致工作、學(xué)習(xí)質(zhì)量下降、吃飯不香、心慌、消瘦等，均屬于長(zhǎng)期多夢(mèng)造成睡眠質(zhì)量