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精滿自溢實際可能是指遺精，而定期排精是指手淫或性生活，二者無所謂更優(yōu)或更劣。遺精屬于正常生理現(xiàn)象，當(dāng)男性長時間未排精時通常容易出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，無論遺精或自慰排精，均不會對身體造成影響。但長期自慰可能會給部分男性造成一定心理壓力，對于臨床性功能障礙男性而言，可能會將性功能障礙歸因于年輕時長期自慰所致，而實際性功能障礙與自慰并無明確聯(lián)系。

對于有自慰習(xí)慣的男性可以進行適當(dāng)控制，但自慰本身對身體并無影響，也不會引起性功能障礙和陰莖損傷，因此患者不必產(chǎn)生壓力。遺精屬于生理現(xiàn)象，偶爾發(fā)生遺精可以不予關(guān)注，但對于長期未排精或長期禁欲男性而言，較易出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。另外，當(dāng)身體勞累、精神壓力過大時也可能出現(xiàn)遺精。頻繁遺精會給男性造成一定心理壓力、影響睡眠等，通?？梢赃M行適當(dāng)調(diào)整，予以改善。