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    懷孕可以吃冰西瓜嗎

    2023-03-13 16:34播放 :

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    懷孕可以吃冰西瓜,但是西瓜作為一種含糖量比較高的水果,要根據(jù)孕婦本身的情況制定西瓜的攝入量。每天總量水果200g還是400g,根據(jù)具體情況把西瓜納入到克數(shù)的衡量里,不能吃多了。

    西瓜冰鎮(zhèn)以后會對胃腸道產(chǎn)生冰刺激,胃腸道是否能受得了。如果以前一直吃冰西瓜、一直喝冰鎮(zhèn)的水,孕婦對冰西瓜不會有特別大的反應,如胃腸痙攣、惡心、吐、腹瀉等都不會有,通??梢猿渣c冰西瓜。

    因為很多孕婦在孕早期有早孕反應,會有胃熱的情況,吃一點冰西瓜可能還舒服一點。但前提是能消受得了這些冰鎮(zhèn)的西瓜。如果胃就很嬌弱,吃一點冰的、涼的東西都受不了,那就不要去吃冰西瓜。所以懷孕以后可以吃冰西瓜,但是要根據(jù)自身的情況來吃。

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    "女性在懷孕期間當然可以食用西瓜,西瓜本身是香甜、多汁的水果,尤其是在炎熱的夏季,孕婦自身食欲比較低下的情況下,會比較喜歡食用西瓜鮮嫩多汁的水果,所以孕婦可以適當食用西瓜。除此之外,西瓜本身也有很好的利尿效果,所以適當食用一點西瓜,還能夠起到減少下肢浮腫的效果,所以孕期可以適當食用,但是也需要注意到在炎熱的夏季,可能很多女性尤其是孕婦的女性會特別容易感受得到燥熱、不適,這個時候會比較喜歡食用一點冰鎮(zhèn)的西瓜,尤其剛剛從冰箱里面拿出來切好的西瓜,但實際上從食用的這些食物衛(wèi)生角度上來講,會更建議孕婦朋友們盡量的使用常溫保存的西瓜,尤其是建議要新切開的西瓜,盡量不要去食用已經(jīng)在冰箱里面儲存的一定時間以及保持低溫狀態(tài)下的西瓜,之所以會有這樣的建議,是因為在低溫保存的狀態(tài)下,會有一些特殊的病原體,比方說李斯特菌。對于普通的人類可能感染這樣的細菌其實并不會產(chǎn)生什么明顯的身體上的不適癥狀,但是對于孕期的女性來講,本身她屬于抵抗力特別低下的狀態(tài),所以在這個時候如果要去食用被李斯特菌感染的西瓜,這一類的水果了之后,將會導致非常嚴重的全身性感染,有的時候可能還會造成絨毛膜、羊膜炎,導致宮內的感染,會嚴重威脅到胎兒的生命安全,所以女性在懷孕期間可以適當去食用西瓜,但是建議食用常溫保存的西瓜,應該避免食用冰鎮(zhèn)的西瓜。"

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