![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/ED/09/C608259783AC895B39D88D1F40E2ED09.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
感冒期間飲食注意事項
2023-03-22 00:18:29播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
感冒期間飲食注意事項
01:33
視頻內(nèi)容
在感冒期間病人抵抗力下降，相對脾胃功能也比較弱，飲食注意事項如下：
1、在感冒期間盡量避免暴飲暴食，選擇食用清淡、易消化的飲食；
2、有些藥食同源的食物可能還有助于疾病康復(fù)，比如魚腥草或者蘿卜可能具有疏風(fēng)清熱的作用，針對風(fēng)熱型感冒會起到一定的治療作用；
3、在感冒期間應(yīng)盡量避免食用腥發(fā)或過于寒涼、辛辣的食物，因為其