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張煒
副主任醫(yī)師

鄭州大學第一附屬醫(yī)院

結直腸肛門外科

腰困小肚子疼怎么回事

2023-07-11 15:22播放 :

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視頻內容

腰困、小肚子疼，可能由以下幾種原因引起：

1、月經期：女性在月經期間可能會有腰困、小肚子疼，主要是由于盆腔充血造成；

2、慢性盆腔炎：引起腰困、小肚子疼痛等，需要去婦科做婦科彩超或者盆腔磁共振，確診是否有慢性盆腔炎；

3、泌尿系統(tǒng)疾病：如膀胱性疾病，膀胱腫瘤、膀胱炎，以及前列腺、精囊腺疾病，甚至輸尿管、腎臟疾病，都有可能引起腰困、小肚子疼；

4、植物神經功能紊亂：通過泌尿外科或者婦科檢查排除疾病外，有可能是植物神經功能紊亂所引起的腸功能紊亂。針對植物神經功能紊亂，可以口服調節(jié)功能紊亂的藥物進行治療，通常能夠取得較好的效果。

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"腰困出現(xiàn)小肚子疼痛，可能是以下原因引起的：1、泌尿系統(tǒng)疾病，例如泌尿系結石或者泌尿系感染導致的。如果是泌尿系結石，結石進入輸尿管，尤其是下輸尿管，會出現(xiàn)小腹部疼痛，伴有腰部酸困，甚至有叩擊痛的情況，部分病人還會出現(xiàn)血尿的癥狀。如果是泌尿系感染，除了小腹部以及腰部的癥狀之外，還會有尿頻、尿急、尿痛等情況。2、婦科疾病，如急性或者慢性盆腔炎、痛經、子宮內膜異位癥等。也可能是急性的婦科疾病，例如卵巢黃體破裂、卵巢囊腫蒂扭轉，甚至宮外孕破裂出血，都可以出現(xiàn)這種情況。"

語音時長01:18''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院

2023/06/01收聽(99902)

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從中醫(yī)的角度腎虛腰困，如果從解剖學上來說，腎臟周圍的東西其實很多，肌肉、脊柱，包括好多的神經都...

高艷霞│山西省中醫(yī)院

2023/06/26播放(84514)

經常腰困是怎么回事

"腰困就是指患者的腰部比較沉、重、酸、痛，活動不靈，在臨床上一般見于長期久坐的患者，這部分患者因為缺乏鍛煉，就會導致腰部酸困，可以通過做腰椎的鍛煉緩解癥狀。臨床上能夠鍛煉腰椎的動作有很多，比較方便的動作有拉單杠以及腰部拉伸運動、五點支撐以及小飛燕，這四種動作都可以很好的鍛煉腰部肌肉和腰椎，能夠緩解腰部酸困的癥狀，起到很好的效果。患者如果條件允許，也可以選擇到醫(yī)院做物理治療，比如針灸和推拿、拔罐等物理治療，也能夠緩解酸困的癥狀。"

語音時長01:09''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院

2023/08/09收聽(78594)

經常腰困是怎么回事

"經常出現(xiàn)腰困，常見以下幾種原因：第一、嚴重的腰部肌肉勞損和韌帶勞損，病人多數(shù)為長時間坐位工作的患者，腰部肌肉持續(xù)緊張，導致肌肉、韌帶發(fā)生勞損，病人會有腰部僵硬等臨床表現(xiàn)，并且經常發(fā)作腰部疼痛。第二、腰椎間盤突出、腰椎滑脫癥等疾病，可以使腰部肌肉反射性痙攣、緊張，且持續(xù)疼痛。經過臥床休息，疼痛會緩解，但是腰部緊張、僵硬的臨床癥狀，通常會持續(xù)存在。第三、腰部外傷如果未及時治療，會產生腰部肌肉、韌帶等慢性損傷，病人也會有經常腰部僵硬的臨床表現(xiàn)。因此，如果出現(xiàn)以上癥狀，應及時檢查、及時治療。"

語音時長01:18''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/07收聽(26794)

腰困腿困怎么回事

出現(xiàn)腰困、腿困的癥狀，可能是由于腰部的病變導致的，比如說腰椎滑脫、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出癥以及腰椎管內的腫物，以及腰椎體的骨質腫瘤，引起的神經脊髓受壓，造成的腰困和腿困的癥狀。也有可能是由于進入腿部的神經從腰部的神經根部位發(fā)出，組成了股神經和坐骨神經，支配腿部的肌肉和筋膜、韌帶，從而支配正常的下肢正常的負重功能，當神經出現(xiàn)了壓迫以后，會導致病人出現(xiàn)腰困、腿困的癥狀。當出現(xiàn)上述癥狀，建議避免劇烈活動，避免長時間的彎腰，避免久坐，臥床休息，給予適當?shù)睦懑熞约巴庥孟祖?zhèn)痛的藥物緩解癥狀。如果短期之內腰困、腿困的癥狀沒有任何的改善，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰椎的核磁共振檢查以及雙下肢的肌電圖，明確疾病的嚴重程度，進而選擇更加科學、合理的治療方法。

語音時長01:39''

牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/04/21收聽(16178)

腰困、腿困怎么回事

病人出現(xiàn)腰困，腿困的情況多是由于腰部的神經或者脊髓受壓引起的。因為進入腿部的神經從腰部的神經根部位發(fā)出，然后組成了股神經和坐骨神經，支配腿部的肌肉、筋膜、韌帶從而支配下肢正常的負重功能。如果病人出現(xiàn)了腰困、腿困的情況說明有腰部的病變，比如有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫以及腰椎管內的腫物或者有腰椎部位的骨質腫瘤的情況，就會引起神經、脊髓的受壓從而造成腰困和腿困的癥狀。

語音時長01:15''

王富│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

2023/03/16收聽(51718)

男人腰困是怎么回事

"男人腰困，這種情況一般是問有些男性患者，腰部的困、酸脹、沉重以及不舒服的感覺，常見于以下原因：第一、常見的原因是腰骶部一些肌肉、軟組織的勞損，多見于長期久坐、伏案工作，或者做負重類工作引起的腰骶部應力集中，造成腰骶部軟組織損傷，引起的肌肉酸脹、困脹以及不舒服的感覺。這種情況大多數(shù)具有自愈性，如果進行休息、熱敷或者改變生活方式，大多數(shù)可以緩解。第二、常見的是腰椎骨關節(jié)炎，多見于中老年男性，或者見于一些其他特異性脊柱炎，如強直性脊柱炎、血清陰性脊柱炎等。在早期也會表現(xiàn)為腰部的活動受限，主要表現(xiàn)為酸脹、不適感。有時伴有明顯的晨僵，也就是早晨起來的時候腰覺得很困、很僵，但是隨著逐漸的活動或者時間的延長，可以緩慢的消失。第三、主要是見于腰椎間盤突出、椎管狹窄，或者是其他的腰椎損傷等，也會表現(xiàn)為腰部的活動受限、發(fā)困、酸脹等感覺。"

語音時長01:40''

李宏│北京大學第一醫(yī)院

2023/09/06收聽(69492)

來月經腰困是怎么回事

來月經的時候出現(xiàn)腰困，在臨床上通常是以下原因所導致的：1、如果平時就有下腹部疼痛，并且性生活的時候下腹部疼痛會出現(xiàn)加重，常常是因為盆腔的炎癥所導致的，在盆腔有炎癥的情況下，容易出現(xiàn)充血、水腫的狀態(tài)，在來月經的時候，會加重充血、水腫的狀態(tài)，會出現(xiàn)腰部困、腰部比較酸痛。2、由于子宮處于后屈后傾位的狀態(tài)，來月經的時候會刺激到后腹膜，在臨床上也會引起腰部的困乏狀態(tài)。建議如果是子宮后屈后傾，可以在來月經的時候趴在床上休息，并且在腰部敷個熱水袋改善不舒服的癥狀。如果有盆腔炎癥，建議積極給予抗炎治療。

語音時長01:16''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/09/10收聽(92234)

腰困疼是怎么回事

"問題不是很明確，如果是單純腰腿部疼痛，尤其是腿部有放射性疼痛，臨床上考慮最常見的就是腰椎間盤突出所致壓迫神經導致的疼痛。臨床上重度腰椎間盤突出可以通過外科手術干預，可以達到很好的預后，對于輕、中度的椎間盤突出，沒有明顯壓迫癥狀的可以通過康復理療及功能鍛煉來緩解癥狀。另外一些急性腰扭傷或者慢性腰肌勞損甚至泌尿系統(tǒng)結石患者也會反復導致腰背部疼痛，針對此類的肌肉損傷，目前臨床上可以通過活血散瘀、通絡的藥物外用，或者通過康復理療及針灸、推拿治療來緩解癥狀。當然泌尿系結石患者導致的急性腰背部疼痛可以通過彩超來確診，并可以通過體外碎石或者微創(chuàng)取石來解決腰背部疼痛。"

語音時長01:19''

趙巍│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/15收聽(55416)

女性腰困是怎么回事

女性腰困的原因比較多，比如部分女性會在月經來潮前出現(xiàn)腰困不適，這主要是考慮經前期綜合征，有可能是與卵巢激素水平下降、盆腔充血等原因有關。一般出現(xiàn)在月經前的1-2周，月經來潮后癥狀可能會逐漸減輕至消失。還有部分女性在月經期間出現(xiàn)腰困不適，考慮是月經來潮時子宮內膜前列腺素含量增高相關，嚴重的可以伴有惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，必要時可以口服藥物緩解疼痛癥狀，比如布洛芬、酮洛芬等。另外腰椎間盤突出、腰肌勞損劇烈、腰部活動、久站、久坐、不正確的站姿及坐姿等也會導致腰困不適。總之，女性腰困原因比較多，必要時可到正規(guī)醫(yī)院進行診治。

語音時長01:14''

滑芳│河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院

2023/05/19收聽(47812)

腰酸腰困怎么回事

腰酸腰困，從西醫(yī)角度考慮不排除是腰椎的病變，有可能是腰椎間盤突出、腰椎間盤膨出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、腰肌勞損等疾病，所以建議醫(yī)院系統(tǒng)的檢查，排除器質性的病變。從中醫(yī)角度考慮，中醫(yī)認為腰為腎之府，所以這種情況考慮是腎虛所導致。而中醫(yī)將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種，如果是腎陽虛也可能會伴有虛寒的癥狀，比如怕冷、惡寒、手腳冰涼、大便溏薄等癥狀。如果是腎陰虛可能會伴有虛熱的癥狀，比如手腳心發(fā)熱、心煩、煩躁易怒、大便秘結、面部潮熱感、面部潮紅等一系列癥狀。所以在具體治療上，對于腎陰虛主要以滋陰清熱為主，可以選用六味地黃丸或者左歸丸進行調理。腎陽虛主要是溫補散寒為主，可以選用金匱腎氣丸或者桂附地黃丸進行調理。

語音時長01:28''

崔建軍│內蒙古林業(yè)總醫(yī)院

2023/02/17收聽(41438)

女性腰困是怎么回事

女性腰困的原因主要有以下幾個方面：

1、無菌性炎癥：腰部肌肉出現(xiàn)軟組織損傷，無菌性...

張道儉│北京大學第一醫(yī)院

2023/11/23播放(88698)

女性腰困是怎么回事

"女性很多都會有腰困的問題，就會找醫(yī)生看看是不是腰部出現(xiàn)了問題。但是有些女性不是腰的問題，而是一些婦科問題，像盆腔炎，就會引起腰困。因此，醫(yī)生就會建議去看婦科的疾病。而女性如果發(fā)生腰困，要警惕是以下幾種疾病所引起。首先是生殖泌尿系統(tǒng)的感染，由于解剖和生理上的特點，女性容易患上泌尿生殖系統(tǒng)的感染，比如慢性的腎盂腎炎、淋病、宮頸炎以及宮頸糜爛。慢性盆腔炎是導致女性腰困最常見的原因。另外，就是子宮位置的異位。正常的子宮位置是輕度的前傾前屈，如果子宮后傾或者是后屈就會因為子宮或者周圍的炎癥引起粘連，造成了牽引性的腰困。另外，就是孕期或者是產乳期過度的勞累所造成的腰部的困痛，懷孕期間隨著胎兒的增大，孕婦腰骶部以及盆腔各個關節(jié)韌帶松弛，同時子宮重量也會增加，導致重心前移，為了保持身體的平衡了，腰部多會向前挺起，這樣就容易引起腰困。還有節(jié)育環(huán)的異位也會導致女性腰困，這個是不可忽視的一個方面。所以，一旦出現(xiàn)腰困，我們就要做婦科檢查，及早預防婦科問題。"

語音時長02:03''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

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男性腰困是怎么回事

男性腰困常見原因如下：

1、慢性前列腺炎：由于感染性致病菌刺激前列腺部尿道黏膜，導...

楊建林│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

2023/12/20播放(55948)

睡覺腰困是怎么回事

"造成睡覺腰痛的原因非常多：1、比如說過度勞累、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、房事過多、泌尿系統(tǒng)疾病、手淫過頻等等。2、如果出現(xiàn)了睡覺腰困的癥狀，建議避免腰部的劇烈活動、臥床休息，不要長期的久坐和彎腰負重、不要搬重物，避免腰部受涼，加強保暖，睡眠的時候床不要太軟也不要太硬。同時，注意飲食結構的調整。如果短期之內沒有任何的改變，而且腰困的癥狀在進行性的加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確原因以后選擇合理的治療方法，不要耽誤病情。"

語音時長01:17''

牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

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腰和小肚子疼是怎么回事

腰和小肚子疼即小腹疼，主要有以下幾種原因：

1、女性生理期：即女性月經期，盆腔、子...

張煒│鄭州大學第一附屬醫(yī)院

2023/07/04播放(84286)

腰困腿困的原因

"腰困、腿困最常見的原因就是因為腰椎間盤突出癥，突出的椎間盤或者髓核壓迫或者刺激神經根，導致神經支配區(qū)的肌肉出現(xiàn)放射性疼痛或者酸軟、乏力。如果神經壓迫時間比較長，出現(xiàn)了缺血、變性、壞死等情況，就會導致神經支配區(qū)的肌肉萎縮、乏力。對于上述情況應該完善腰椎CT，或者核磁共振檢查，明確椎間盤突出的方向和突出程度，然后選擇合適的治療措施。也有可能是腰椎結核或者腰椎腫瘤，病變侵襲腰椎骨質和周圍的軟組織，進而導致腰背部酸困乏力，活動受限，如果刺激神經就會導致雙下肢酸困、乏力、行走困難。對于此種情況應該積極完善相關檢查，盡快、盡早采取規(guī)范治療。"

語音時長01:29''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院

2023/11/22收聽(94190)

腰困怎么治療

"腰困也就是平時所說的腰背部肌肉乏力、酸痛，這種情況多見于腰背部肌肉勞損、肌筋膜發(fā)炎。治療方法主要有按摩、推拿、針刺、艾灸、拔火罐、熱敷等，常用的物理辦法為主。若癥狀較重，可以配合口服非甾體類消炎藥，比如西樂葆膠囊，以此達到消炎、鎮(zhèn)痛的作用。同時，建議做腰背肌功能鍛煉，主要的鍛煉辦法有五點支撐式拱橋鍛煉。"

語音時長01:17''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院

2023/08/07收聽(72376)

經常腰困怎么治療

"腰部困重、乏力是腰椎疾病患者經常會出現(xiàn)的癥狀，也是腰部周圍軟組織病變或者損傷經常出現(xiàn)的臨床癥狀，多數(shù)都是由于寒濕邪氣侵犯人體導致的局部困重、乏力癥狀。如果是因為腰間盤突出引起的腰部困重，可以口服四妙丸，能夠有效的祛濕、清熱，從而緩解困重乏力癥狀。局部外用傷濕止痛膏，也能夠增強祛濕的效果。最好配合牽引治療和溫針灸治療，去濕氣的同時，能夠讓腰椎間盤盡量的復位。如果是因為腰部的軟組織病變引起的腰部困重，例如腰肌勞損的患者，可以口服三妙丸，外用壯筋膏，配合紅外線治療效果非常明顯。"

語音時長01:09''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/03收聽(63526)

腰困怎么辦

"腰困也就是腰部出現(xiàn)酸軟無力，主要是由于腰部的肌肉以及周圍的軟組織出現(xiàn)勞損的情況，肌肉長期的疲勞，導致出現(xiàn)局部的勞損，勞損之后會形成無菌性炎癥病灶。這些炎性代謝產物會刺激到周圍的小血管，導致末梢循環(huán)產生一些影響，會對周圍的肌肉以及組織的血液供應下降，出現(xiàn)酸軟無力的情況，往往會形成炎性病灶，刺激到周圍的末梢神經，出現(xiàn)有些酸痛的感覺。出現(xiàn)這種情況，要避免腰部持續(xù)的用力，比如彎腰搬抬重物、搬運重物走路，并且要注意避免久坐、久蹲，因為這些動作會導致勞損的位置進一步加重，加重相關的病情。一定要注意保暖，不能夠受涼，因為受涼之后會導致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產物會出現(xiàn)堆積，刺激到神經、血管導致癥狀的加重，可以進行暖水袋熱敷，增加局部血液循環(huán)，促進炎性代謝產物的吸收，也可以口服鹽酸乙哌立松片緩解肌肉緊張，肌肉松弛之后能夠更加有助于它的恢復。一般這種情況在2-3天的時間按照以上的治療措施，會得到明顯的好轉。"

語音時長01:33''

劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

2023/02/18收聽(18422)

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