感冒可以喝茶水，茶葉分有紅茶和綠茶，紅茶性溫，是將茶葉經(jīng)過(guò)發(fā)酵以后炮制而成，而綠茶是直接炒制而成。這兩種茶，雖然性質(zhì)有所不同，但是不影響感冒。
感冒時(shí)需要大量飲水，單純的白開水，有時(shí)喝起來(lái)可能不利口，此時(shí)也可以喝茶。茶里面含有茶多酚，這些物質(zhì)對(duì)健康有好處。尤其是茶多酚具有還原作用，可以把機(jī)體中被氧化的細(xì)胞還原，有些分子氧化之后經(jīng)過(guò)還原，可以恢復(fù)細(xì)胞功能。所以，喝茶對(duì)疾病的恢復(fù)有利。
紅茶和綠茶性偏溫或者偏涼，對(duì)于感冒沒(méi)有影響。如果是夏季的風(fēng)熱感冒，可以喝綠茶，如果冬天則可以喝紅茶。不論哪種茶葉對(duì)于感冒的進(jìn)展或好轉(zhuǎn)，都沒(méi)有太大影響。感冒時(shí)可以多攝入水分，盡快地把感冒引起的毒性物質(zhì)排出去，有利于感冒盡快恢復(fù)。
所以感冒時(shí)可以喝茶，不論是紅茶和綠茶均可。除此之外，還要多吃蔬菜、水果，吃容易消化、含豐富蛋白質(zhì)的食物。必要時(shí)還需要吃藥，例如有發(fā)熱、頭疼以及其他不適癥狀，則要吃藥。若吃機(jī)體藥后癥狀仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，則要及時(shí)前往醫(yī)院就診，此時(shí)就診非常必要。
