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    孩子近視了怎么控制近視進展

    2023-09-04 16:08播放 :

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    如果已經知道孩子是近視,但是如果不加以干涉,不給孩子戴眼鏡,或者不給孩子進行控制,孩子的度數可能會非??焖俚倪M展,有可能一年漲200-300度,這種情況不在少數。控制孩子近視進展最簡單的一個辦法,也是最可行的一個辦法,就是配一副眼鏡,可以考慮框架眼鏡,也可以考慮角膜接觸鏡,具體如下:

    1、框架眼鏡:比較簡單,戴著也方便,今后復查也方便更換鏡片,對于年齡比較小的孩子,框架眼鏡可能是最好的選擇;

    2、角膜接觸鏡:對于8歲以上的孩子,家庭經濟條件許可,也建議家長可以考慮角膜塑形鏡的控制方式,角膜塑形鏡是夜間戴鏡片,白天不戴,夜間戴的時候孩子在睡眠中也感覺不到不舒服,也很方便。白天孩子可以獲得一個好的矯正視力,不需要戴任何形式的眼鏡,同時經過臨床數據反饋,發(fā)現只要堅持配戴,配合良好,孩子近視進展的度數可能會非常小,有的孩子戴眼鏡將近10年,進展只不過幾十度。

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    如何預防和控制青少年近視

    "對于預防青少年近視方法,就要從病因來說,現在發(fā)現青少年近視的比例越來越高,年齡越來越小,綜合分析大概有三方面的原因,需從這三方面入手來進行預防,具體如下:1、減少用眼的時間和頻度:有高強度的近距離用眼,所以要減少用眼的時間和頻度,牢記“20、20、20法則”,也就是近距離用眼20分鐘以后,往遠處20英尺,也就六米以外眺望20秒,可以很好的緩解眼睛的疲勞。2、控制使用電子產品的時間:過長時間、過早的使用電子產品,所以家長和學校要控制使用電子產品的時間,布置作業(yè)的時候盡可能紙質化,在家里,如果一定要使用手機或者平板,建議將內容投影到電視、投影儀上,放影像放大、放遠,就可以減少電子產品引起的近視。3、增加戶外活動時間:如果是戶外活動時間的不足引起的近視,要增加戶外活動時間,一般幼兒園建議每天三小時的戶外活動,小學以上每天兩小時的戶外活動,一周要保證10小時以上的戶外活動,這是最有效、最便宜、最不花錢的控制近視的有效方法。對于控制方面,現在比較推薦的有效控制近視的方法有角膜塑形鏡,也就是OK鏡,以及低濃度的阿托品、補光儀、離焦軟鏡、離焦框架眼鏡等,家長可以根據孩子的年齡、近視的度數、接受的程度、家庭條件,來選擇其中的一種或幾種方法來應用。"

    語音時長02:24''

    孫鵬銳西安醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

    2023/01/09收聽(58640)

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