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    孕婦左側(cè)睡好還是右側(cè)睡好

    2023-01-02 07:54播放 :

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    理論上孕婦左側(cè)臥位相較于右側(cè)更佳,由于結(jié)腸位于腹部左側(cè),而孕婦懷孕期間子宮會逐漸增大且后期時會發(fā)生輕微右旋,從而導致為整個子宮提供血運的子宮動脈角度也出現(xiàn)輕微扭曲。因此,建議孕婦通過左側(cè)臥位幫助糾正右旋的子宮姿態(tài)。

    但任何事均應避免矯枉過正,孕婦不可因為左側(cè)臥位更佳便長期始終保持左側(cè)姿勢,以免隨胎兒不斷增大而造成其在子宮內(nèi)不適感或位置異常。因此,孕期孕婦可以左側(cè)臥和右側(cè)臥交替但以左側(cè)為佳,注意盡量避免養(yǎng)成平躺習慣即可。

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