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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

小孩不愛睡覺怎么回事

2023-08-28 10:33播放 :

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小孩不愛睡覺通常有以下幾方面的原因：

1、佝僂?。嚎赡芘c缺乏維生素D，或者鈣導(dǎo)致佝僂病有一定關(guān)系，由于缺D、缺鈣導(dǎo)致大腦皮層興奮性增高，導(dǎo)致小孩出現(xiàn)不愛睡覺，或者即使睡著之后也出現(xiàn)頻繁驚醒，夜間伴有明顯的哭鬧增多，同時還會伴有明顯多汗、枕禿、方顱、雞胸、漏斗胸等臨床癥狀。此時積極補(bǔ)充維生素D和鈣之后，不愛睡覺的癥狀會明顯改善；

2、外界刺激：如果入睡之前玩耍過于興奮，或者觀看具有刺激性的動畫片，或者聽具有刺激性的故事，或者在入睡之前進(jìn)食過多食物導(dǎo)致積食，均會影響入睡的情況，導(dǎo)致不愛睡覺；

3、疾病因素：部分小孩不愛睡覺，可能是由于正處于疾病感染的急性期，例如伴有發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽或者出現(xiàn)急性胃腸炎，導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，造成身體不適，也會出現(xiàn)不愛睡覺的情況。

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"小孩不愛睡覺，臨床首先想到是不是跟疾病有關(guān)系，比如小孩發(fā)燒了，有鼻塞、打噴嚏，影響到呼吸，或者有些小孩又吐又拉，腸胃道受到感染，都會影響到睡眠。大部分小孩的睡眠可能還是功能性因素，比如有些小孩白天過度興奮，或者白天睡得過多、睡得過沉，晚上有時候就比較興奮。除此之外，有些小孩晚上蓋得太多，出汗出得多，或者有時候?qū)δ承〇|西過敏，或者睡眠習(xí)慣、睡眠環(huán)境的改變，對有些聲音、燈光都比較敏感，有些小孩好幾天沒有大便，或者尿不濕沒有及時換，孩子受潮濕的影響，都會影響到睡眠。總而言之，小孩睡眠不好，家長首先要做個有心人，萬一有時候解釋不清楚、不放心，還是要帶小孩到醫(yī)院里面去看看。"

語音時長01:25''

宋善路│復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

2023/07/14收聽(16602)

小孩不愛睡覺是缺什么

"小孩不愛睡覺，常見以下幾種情況：1、維生素D缺乏性佝僂病。寶寶血液中的鈣較低，神經(jīng)精神系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，從而出現(xiàn)睡覺少現(xiàn)象，經(jīng)給予補(bǔ)充維生素D和鈣劑，多戶外活動曬太陽，合理添加輔食后，逐漸會有所改善。2、難養(yǎng)型氣質(zhì)，每個人的氣質(zhì)不同，可以分為難養(yǎng)型、易養(yǎng)型和中間型。難養(yǎng)型氣質(zhì)寶寶在帶養(yǎng)過程中較困難，睡覺少，愛哭鬧任性，需要到醫(yī)院進(jìn)行氣質(zhì)評估測評。如果為難養(yǎng)型氣質(zhì)，則需要早期給予干預(yù)。3、屬于正?，F(xiàn)象。如果寶寶除不愛睡覺外，精神狀態(tài)好，每日睡眠在12-14小時以上，屬于正常情況。"

語音時長01:24''

郭紅枝│長治市婦幼保健院

2023/06/15收聽(80492)

小孩子不愛睡覺怎么回事

"對于小孩子不愛睡覺，其實(shí)絕大部分是所處的睡眠環(huán)境不合適，或者睡眠習(xí)慣不好所導(dǎo)致。對于小孩子來說，睡眠非常重要，所以需要有充足的睡眠時間。如果孩子經(jīng)常不睡，首先要注意一下所處的睡眠環(huán)境是否合適，比如有些孩子所處的睡眠環(huán)境太冷、太熱或者太嘈雜、太亮，這些都不利于孩子入睡，同時也不利于安穩(wěn)的睡眠。除此之外，有些孩子可能睡眠習(xí)慣不佳，比如在睡前特別的興奮、吃的特別飽，或者饑餓狀態(tài)下入睡，都可能會影響入睡。另外，有些孩子沒有良好的睡眠習(xí)慣，在沒有養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣之前入睡一般比較困難，所以可以去嘗試在相對固定的時間，用固定的方式去安撫、哄睡，這樣一旦孩子習(xí)慣了睡眠的時間和安撫的方式，相對來說入睡就會更容易些。"

語音時長01:14''

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/16收聽(12574)

新生兒不愛睡覺怎么回事

"新生兒寶寶尤其是剛出生時，每天睡覺的時間比較長，大約在20小時左右。有的寶寶瞌睡比較多，甚至睡到22個小時，有的寶寶瞌睡少一點(diǎn)也要睡到18小時左右。如果寶寶不睡覺，要弄清楚是什么原因：第一、是否是吃得過多或者吃的過少，使胃腸道不舒服。吃得過多會脹氣，吃得太少會饑餓。第二、生長發(fā)育過快導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，又加上沒有補(bǔ)充維生素D。第三、是否是喂養(yǎng)不當(dāng)引起的腸痙攣、腸絞痛。第四、是否某一段時間睡得過多，比如白天睡得過多，晚上就不愛睡覺。第五、是否是睡覺的環(huán)境有關(guān)系，比如溫度過高、太熱，被子過度厚，有可能是不是太冷，環(huán)境溫度低。光線是否適宜、是否是過亮，或者環(huán)境是否過吵引起的寶寶不愛睡覺。要一項(xiàng)一項(xiàng)的排除，如果是其他以上都沒有，再認(rèn)真的觀察。"

語音時長01:38''

朱芮│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/09/15收聽(62878)

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蔣林│郴州市第一人民醫(yī)院

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張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/02/16播放(70158)

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寶寶不愛睡覺是怎么回事

寶寶不愛睡覺原因，具體如下：一、受到母孕時期影響，母親如果睡眠少、活動量比較大，也會影響寶寶出生之后的睡眠情況，會有不愛睡覺的情況發(fā)生。二、如果有維生素D或者微量元素鈣缺乏時，會導(dǎo)致寶寶植物神經(jīng)功能紊亂，也會影響寶寶的睡眠，會有不愛睡覺的情況發(fā)生。三、受到一些疾病因素影響，比如胃腸消化功能不好、脾胃不和或者吃的過多等一些情況時，孩子因肚子不舒服，也會有不愛睡覺或睡得不踏實(shí)等一些情況發(fā)生。四、個別寶寶如果在受到驚嚇的情況時，也會有不愛睡覺的情況發(fā)生。

語音時長01:11''

全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/29收聽(82426)

小孩不愛說話是怎么回事

兒童不愛說話主要有以下幾方面原因：

1、天生性格內(nèi)向，不愿與人交流；

李一花│廣東省第二人民醫(yī)院

2023/08/30播放(79614)

新生兒不愛睡覺

"引起新生兒不愛睡覺的原因主要包括下面的幾種情況。首先，是由于孩子的父母睡眠時間過短導(dǎo)致的。如果新生兒的父母睡眠時間不長，家中的環(huán)境常常是不太安靜的，孩子也不能得到有效的睡眠環(huán)境，孩子也會慢慢養(yǎng)成不愛睡覺的習(xí)慣。孩子的睡眠常常是比較少的，針對這種情況，家長要給孩子充分的創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，對于孩子的睡眠環(huán)境要保持安靜以及光線的黑暗。其次，是由于維生素D缺乏性佝僂病導(dǎo)致的。如果新生兒患有維生素D缺乏佝僂病，就會引起孩子低鈣血癥，進(jìn)而導(dǎo)致孩子神經(jīng)的張力過高，孩子也會出現(xiàn)不愛睡覺情況。針對于這種情況，家長可以給孩子及時的應(yīng)用伊可新或者維生素D。"

語音時長01:16''

司振陽│南京市中醫(yī)院

2023/01/07收聽(47894)

十幾天新生兒不愛睡覺怎么回事

"新生兒期孩子睡眠時間，每天20個小時左右，大部分時間都在睡覺，每次醒來時間在15分鐘左右，吃完奶后很快會進(jìn)入下一個睡眠周期，3個小時左右會再次醒來吃奶。新生兒期睡覺多，主要由于新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，睡覺時間會比較長，醒著的時間比較短。當(dāng)然，這種情況也會有個體差異，部分新生兒精力比較旺盛，睡覺時間相對短，只要孩子奶量正常，平時精神反應(yīng)可以，體重增長正常就不要緊，不需要進(jìn)行干預(yù)。"

語音時長01:09''

孫雪明│濰坊市益都中心醫(yī)院

2023/02/27收聽(36194)

兩個月寶寶不愛睡覺怎么回事

兩個月寶寶無法入睡原因較多，包括缺鈣、缺維生素D、身體不適，環(huán)境及飲食異常，具體如下：

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/10/25播放(64868)

20天寶寶不愛睡覺怎么回事

"20天寶寶不愛睡覺，一般常見于以下幾方面原因：1、可能媽媽母乳量不足，孩子進(jìn)食不飽，經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)，就會導(dǎo)致孩子頻繁餓醒。2、由于孩子所處的室內(nèi)溫度過熱或者是過冷，孩子穿的衣物過多或者過少，導(dǎo)致孩子身體不舒服，引起體溫變化，從而導(dǎo)致孩子不愛睡覺。3、由于孩子消化功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不良，或者孩子存在乳糖不耐受等癥狀，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹脹，從而影響孩子睡眠質(zhì)量。4、還有一部分孩子由于未能及時補(bǔ)充維生素D，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高，從而影響孩子的睡眠，導(dǎo)致不愛睡覺。"

語音時長01:20''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/15收聽(74278)

4個月寶寶突然不愛睡覺怎么回事

"四個月寶寶突然不愛睡覺，一般常見于以下幾方面原因：1、睡眠節(jié)律紊亂，出現(xiàn)睡眠倒退，需要及時調(diào)整睡眠習(xí)慣，不要輕易打亂孩子睡眠周期，以免出現(xiàn)睡眠倒退的現(xiàn)象。2、環(huán)境造成，比如環(huán)境溫度過高、過低，噪聲過大，或者孩子喂養(yǎng)量不足，頻繁處于饑餓狀態(tài)等都可以導(dǎo)致突然不愛睡覺。3、缺乏維生素D或者缺乏鈣導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，引起寶寶不愛睡覺。"

語音時長01:14''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/02/15收聽(57450)

滿月寶寶不愛睡覺怎么回事

"導(dǎo)致滿月寶寶不愛睡覺的原因如下：一、環(huán)境因素，包括環(huán)境太嘈雜，衣服穿得過多或過少，最常見的原因是包被太厚，其實(shí)嬰兒的新陳代謝快，比成人怕熱，衣服包被過多會造成寶寶煩躁、哭鬧、不愛睡覺。二、寶寶吃不飽，這是新生兒常見的原因，三個月內(nèi)的寶寶不需要定時定量，建議按需喂養(yǎng)。三、寶寶肚子脹氣，脹氣是六個月內(nèi)的寶寶常見的問題，肚子脹氣是會影響睡眠的，還會出現(xiàn)頻繁使勁、張紅臉、哼哼唧唧的現(xiàn)象。四、當(dāng)寶寶受到驚嚇后也會出現(xiàn)夜里不愛睡覺，會出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象。"

語音時長01:17''

鄒麗萍│長春市中醫(yī)院

2023/10/20收聽(34738)

小孩為什么不愛上學(xué)

小孩不愛上學(xué)，產(chǎn)生的原因很復(fù)雜，常見的有環(huán)境的狀態(tài)、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)跟不上等，具體如下：

王志新│中日友好醫(yī)院

2023/11/22播放(34768)

嬰兒不愛睡覺是缺什么

"對于孩子不愛睡覺，和微量元素缺乏沒有太直接的關(guān)系。如果睡得特別不安穩(wěn)，有可能和維生素D的缺乏，而導(dǎo)致缺鈣等有關(guān)系。孩子如果是所謂的不愛睡覺，比如入睡困難或者睡眠很少，往往是行為問題，多數(shù)是所處的睡眠環(huán)境不太合適，會影響入睡，也會使孩子睡眠不穩(wěn)。也可能和睡眠習(xí)慣有關(guān)系，比如在睡前特別的興奮，或者吃得特別飽、饑餓狀態(tài)下入睡等，這些都會使孩子很難入睡。對于小嬰兒來說，因?yàn)檫€沒有養(yǎng)成自主入睡的能力，如果睡眠習(xí)慣不好，也很難入睡。所以，要注意培養(yǎng)孩子在相對固定的時間，用固定的方式去哄睡，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，一旦習(xí)慣哄睡時間和方式，入睡就會更容易一點(diǎn)。孩子所謂的不愛睡覺，多數(shù)和軀體疾病沒有關(guān)系。"

語音時長01:20''

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/06/20收聽(21244)

新生兒不愛睡覺怎么辦

"針對于新生兒不愛睡覺的情況，可以采用下面的措施，首先繼續(xù)保持睡眠節(jié)律，不需要特殊處理。有些不愛睡覺但精神狀態(tài)特別好，吃東西也正常，生長發(fā)育和同齡兒童是相同的，沒有特殊的不舒服，這是由于特殊氣質(zhì)類型引起，屬于生理性現(xiàn)象。其次要及時治療病理性因素，如果不睡覺是由于潛在的病理性因素引起，比如腹部不舒服或者維生素D缺乏性佝僂病，要相應(yīng)的針對原發(fā)疾病處理，原發(fā)疾病治療以后自然就愛睡覺了。"

語音時長01:14''

司振陽│南京市中醫(yī)院

2023/03/19收聽(35552)

嬰兒不愛睡覺怎么辦

"嬰兒不愛睡覺，先要注意確認(rèn)一下睡眠時間是否充足，以及對其生長發(fā)育有沒有影響。本身每個孩子睡眠時間有比較大的個體差異，可能不同孩子，即使同齡孩子之間，每天睡眠時間可能有幾個小時之間的差距。但有些孩子可能天生睡覺就比較少，要注意觀察情況。如果睡眠時間比較短，但是生長發(fā)育完全正常，尤其身高發(fā)育也正常。而且也沒有其他睡眠不足相關(guān)的表現(xiàn)，比如精神比較愉悅、智能發(fā)育都不受影響等，其實(shí)就關(guān)系并不大，說明睡眠時間對其充足，并不需要特別擔(dān)心，也不需要特別處理。當(dāng)然，如果確實(shí)睡眠時間短，而且體格發(fā)育受到影響，身高發(fā)育落后，或者睡醒之后往往煩躁不安，學(xué)習(xí)能力、記憶力都下降，就要注意適當(dāng)培養(yǎng)睡眠習(xí)慣。要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，對于孩子不會不愛睡覺，如果需要睡眠，一定會睡。但有的時候經(jīng)常因?yàn)樗吡?xí)慣不良，想睡睡不著，可以幫助養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，比如在相對固定時間，用固定方式哄睡，有利于正常入睡。同時也要保證睡眠環(huán)境的安靜、涼爽、相對昏暗等，都有助于延長睡眠時間。"

語音時長01:46''

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/01/07收聽(46000)

孩子不愛睡覺是缺什么

"孩子不愛睡覺有可能是缺鈣引起的維生素D缺乏佝僂病，孩子血液中鈣比較低的時候，會造成神經(jīng)精神系統(tǒng)處于興奮的狀態(tài)，從而出現(xiàn)睡眠少的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)給予補(bǔ)充維生素D以及鈣劑治療。應(yīng)當(dāng)多帶孩子進(jìn)行戶外活動、曬太陽，并且合理、及時添加輔食，逐漸癥狀會有所緩解。此外，小孩不愛睡覺，還有可能是難養(yǎng)性的氣質(zhì)有關(guān)系，每個人的氣質(zhì)有所不同。難養(yǎng)性氣質(zhì)的孩子在喂養(yǎng)過程中比較困難，這類孩子睡覺比較少、愛哭鬧、任性，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行評估，如果是這樣的情況，應(yīng)當(dāng)及早由醫(yī)生給予干預(yù)。"

語音時長01:16''

王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/12/18收聽(64736)

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