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孩子胖怎么辦
2023-09-18 15:20:18播放：-
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孩子胖怎么辦
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視頻內(nèi)容
現(xiàn)在社會進步，家庭條件都較好，所以很多孩子可能出現(xiàn)肥胖的問題。如果小月齡孩子肥胖，以后長大了也容易肥胖，并且有三高或者心理問題等，所以要幫助孩子減肥。對于孩子減肥，一般要結(jié)合飲食和運動的調(diào)理，具體如下：
1、飲食方面：減少能量攝入，但是孩子比較特殊，還處在生長發(fā)育的過程中。所以對于孩子而言，要保證生長發(fā)育所需最基礎(chǔ)的能量供應(yīng)，同時盡量也要保證攝入的能量比消耗的能量要少，才能讓孩子體重減下