宿便對(duì)人體有一定危害,通常情況下建議大便一天一次,或者至少三天一次。如果長(zhǎng)期不排便,毒素不容易被排出,可以導(dǎo)致消化不良的癥狀,會(huì)出現(xiàn)納差、腹脹、食欲下降,而且還可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇代謝異常,出現(xiàn)腹型肥胖。對(duì)于女性患者而言,宿便長(zhǎng)期存在也跟內(nèi)分泌紊亂有一定關(guān)系,患者可能會(huì)出現(xiàn)黃褐斑、內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,所以應(yīng)保持良好的排便習(xí)慣。
但并不是一天一便才健康,如果三天一次大便,但患者沒有明顯的腹脹、腹痛,且大便成形,排便的過程中患者沒有明顯的排便困難,這也屬于健康。每個(gè)人的排便習(xí)慣不同,也不需要采取統(tǒng)一的一天一便排便習(xí)慣,但是如果患者長(zhǎng)時(shí)間不排便,有腹脹癥狀,并且排便過程中大便干結(jié),不易排出,一定要及時(shí)到醫(yī)院就診,幫助明確診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥。