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腰軟組織挫傷是常見的外傷類型，其損傷程度并不嚴(yán)重，但會(huì)引起腰部疼痛、腰椎活動(dòng)受限?；颊咄ǔＰ枰P床休息、佩戴腰圍保護(hù)固定、口服虎力散膠囊等，一般2-4周能夠恢復(fù)正常。通過上述方法，能改善局部腫脹、減輕疼痛癥狀、促進(jìn)組織修復(fù)等?；颊呷绻軌蛲耆浜现委煟ǔＴ?周左右可以恢復(fù)正常。

腰軟組織挫傷發(fā)生以后，患者仍然需要繼續(xù)工作或者學(xué)習(xí)，佩戴腰部支具保護(hù)、固定，其恢復(fù)時(shí)間會(huì)相對(duì)延長(zhǎng)，一般需要3-4周才能夠恢復(fù)正常。因此，臥床休息對(duì)腰軟組織挫傷恢復(fù)較重要，是治療的基礎(chǔ)。增加休息時(shí)間，才會(huì)使腰軟組織挫傷恢復(fù)的速度更快，更有利于患者的康復(fù)。

總之，發(fā)生腰軟組織挫傷，可以到脊柱外科門診就診，由?？漆t(yī)生為患者進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確腰軟組織挫傷的診斷、嚴(yán)重程度等。叮囑患者臥床休息，配合藥物治療，使臨床癥狀得到控制，使組織損傷得到完全修復(fù)。