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    新生兒15天要睡多久

    2023-05-08 13:29播放 :

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    新生兒15天的時(shí)候,一般睡眠的時(shí)間在16-18個(gè)小時(shí),但是也存在著個(gè)體的差異。因?yàn)槊總€(gè)新生兒的情況不一樣,和新生兒的遺傳因素、后天環(huán)境都有一定的關(guān)系。

    通常情況下,新生兒如果睡眠比較少,低于16個(gè)小時(shí),要注意觀察新生兒的精神反應(yīng)狀況。如果新生兒精神反應(yīng)好,吃奶的情況也好,沒有異常的情況,體重正常增長的情況下,睡眠少一點(diǎn)也沒有關(guān)系。

    如果新生兒睡眠少的時(shí)候,伴有頻繁哭鬧,異常煩躁不安,或者出現(xiàn)腹瀉的情況下,有可能是疾病造成了睡眠少,要采取及時(shí)調(diào)理措施。

    一般的情況下,新生兒睡眠的時(shí)間比較長,新生兒大部分時(shí)間是在睡眠中度過,充足的睡眠可以有助于新生兒生長發(fā)育,促進(jìn)新生兒健康生長。所以新生兒睡眠的時(shí)候,要營造安靜舒適的氛圍,要保證適度的溫度,避免溫度過高。另外濕度也要適宜,如果氣溫比較干熱,也會不利于新生兒睡眠。

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    新生兒睡多久

    "新生兒一天的睡眠時(shí)間大概在20個(gè)小時(shí)左右,新生兒的大腦皮層興奮性低,睡眠時(shí)間長,一晝夜的覺醒時(shí)間僅僅為2-3個(gè)小時(shí),所以新生兒幾乎除了吃奶就是睡覺。一般孩子睡眠時(shí),每2-4個(gè)小時(shí)要醒來吃一次奶。新生兒大腦皮質(zhì)興奮比較低,外界來的刺激對新生兒來說都是過強(qiáng)的。因此,持續(xù)和重復(fù)的刺激可以使之非常疲勞,致使皮層興奮更加低下而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。所以,在新生兒期除了吃奶以外,幾乎所有時(shí)間都在睡眠,之后隨著大腦皮層發(fā)育,小兒睡眠時(shí)間會逐漸縮短。充足的睡眠有助于促進(jìn)寶寶身體發(fā)育,但每個(gè)寶寶的睡眠習(xí)慣不同,睡眠時(shí)間也會有差異。有些寶寶睡眠時(shí)間短,如果孩子吃奶好、精神狀況好、體重增長正常,也屬于正常情況。如果寶寶睡眠不安、經(jīng)??摁[,還伴有流汗,需要考慮孩子是否缺鈣,必要時(shí)需及時(shí)補(bǔ)充維生素D3,促進(jìn)鈣的吸收。睡眠可以使大腦皮層得到休息而恢復(fù)其功能,一般來說5-6歲以前的小孩,白天補(bǔ)充睡眠對健康是非常重要的。同時(shí)也要避免白天睡太多,晚上無法入睡的情況,晚上各種激素的分泌和器官休息對生長也起到很重要的作用。"

    語音時(shí)長01:10''

    石清照武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/01/05收聽(68642)

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