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一直想哭不一定是輕度抑郁，想哭只是外在表現(xiàn)，通過(guò)哭來(lái)表達(dá)、宣泄情緒，對(duì)于高表達(dá)型的人，內(nèi)心并不一定痛苦、低落、低沉，但他愿意用這樣的方式表達(dá)。抑郁是一種病，是情緒的描述，指持續(xù)一段時(shí)間的情緒低落、低沉，是一種心境障礙。

抑郁癥這個(gè)疾病有很多含義，不單單是想哭、難過(guò)，還包括興趣、精力、體力、生理變化，綜合才叫病，病是對(duì)健康狀