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    產(chǎn)后出汗多怎么調(diào)理
    
            
    
                 2023-12-18 05:19播放 : 

                
    
                    
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    產(chǎn)婦出汗多通常發(fā)生于產(chǎn)后的1-2周，主要為產(chǎn)婦在孕育寶寶和生育寶寶的過程中，損耗了人體大量的氣血所致。因此使用調(diào)理方法可以先從食療方開始，比較推薦產(chǎn)婦的有黃芪黨參燉烏雞、紅棗桂圓煮雞蛋，這類食療方有補益氣血的功效，可以比較有效地幫助產(chǎn)婦治療虛汗多的現(xiàn)象。通常在產(chǎn)后的第3-4周，產(chǎn)婦出虛汗的現(xiàn)象會逐漸減輕。
    在產(chǎn)婦虛汗比較多的時期，需要保持室內(nèi)溫度的適宜，勤換衣物、避免受涼、感冒。如果有產(chǎn)婦服用上述食療方后仍覺得自己虛汗多的現(xiàn)象緩解得不明顯，有可能就會要借助藥物治療。需要產(chǎn)婦去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生，根據(jù)每個人的情況遣方用藥。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    容易出汗怎么調(diào)理
    
    
    "平時容易出汗，從中藥調(diào)理和飲食控制兩個方面去調(diào)理。中藥調(diào)理也分為兩個方面，一個方面是氣不足，平時怕涼、怕風，不敢吃涼東西，并且平時身體素質(zhì)較差，經(jīng)常感冒，這種情況屬于氣虛。氣不足，不能固護肌表，所以會有津液外出，也就是說出汗，可以選擇玉屏風散去口服，在中藥藥店里都有賣，但是需要吃的時間較久，并且要加以運動，但切記運動的時候不可過汗，身體微微出汗即好。還有一種就是濕熱，這種濕熱熏蒸的汗出，一般汗出比較黏膩，并且喜風、喜涼，平時愛吃肉類，肥甘厚膩，愛飲冰啤酒、冰飲料，喜歡冷的，這種情況一般考慮是濕熱內(nèi)蘊，逼津外出，所以要清利濕熱。如果脾氣急、口苦、口干、耳鳴、耳聾、聽力下降、眼干，我們可以選擇龍膽瀉肝湯來清利肝膽濕熱，如果大便黏膩不爽，并且平時食欲不佳，腹脹腹?jié)M，可以選擇自己配服葛根芩連湯來清利脾胃的濕熱。還有就是控制飲食，我們要盡量減少肥甘厚膩的、肉類的、海鮮類的和生冷瓜果、啤酒、冰飲料之類的刺激脾胃，這些都可以影響濕氣的發(fā)生，所以會導致陽虛，也會引起出汗。所以綜上所述，辯證辨別自己的體質(zhì)來選擇益氣，還是選擇清利濕熱的治療，然后注意運動和配合飲食綜合調(diào)理。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:22''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
    
        
    2023/01/12收聽(20108)
    
    
    

    












    
    
    更年期出汗怎么調(diào)理
    
    
    "女性朋友在進入更年期之后會有頻繁出汗的現(xiàn)象，大家一定要特別重視，盡早進行調(diào)節(jié)。還有一部分女性會發(fā)現(xiàn)有出汗以及五心潮熱的癥狀，部分女性朋友的精神也會受到一定影響，很多女性會不由自主的想發(fā)脾氣，而且跟家屬以及朋友的關系也變得非常緊張。更年期是一個非常特殊的時期，一定要進行調(diào)節(jié)。更年期出汗可以用浮小麥、煅龍骨、煅牡蠣、白芍、仙靈脾、鉤藤、柴胡、黃芩、當歸、桂枝、五味子、黃柏、甘草，用水浸泡30分鐘，煎30分鐘濾液，余渣再煎，2次藥汁混合，每日1劑，2次分服。另外，也可以從飲食方面進行調(diào)節(jié)，可以食百合羹，就是將百合洗凈曬干，研粉裝瓶備用，百合粉和藕粉各一湯勺，加入冷水2-3湯勺調(diào)成薄芡，再用沸水沖泡，加白糖均勻服食，每日2次，連服1個月。也可以食用中成藥，如更年樂片、坤寶丸進行口服，還可以食用仲景牌的逍遙丸，疏肝解郁，排解不良的情緒，使用仲景牌的六味地黃丸，滋陰補腎，兩藥合用可以調(diào)理肝腎，養(yǎng)先天之本，幫助女性平安的度過更年期。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:49''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
    
        
    2023/06/21收聽(38064)
    
    
    

    


















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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