首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
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哺乳期女性可以少量食用苦瓜。女性分娩后進入產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期為了使身體盡快、順利的從妊娠狀態(tài)恢復(fù)到非妊娠狀態(tài),女性要進食容易消化、高熱量、高蛋白和高維生素食物,盡量少吃生冷的菜類和瓜果類。苦瓜是比較寒涼的蔬菜,建議產(chǎn)褥期女性少量食用。
因此,如果患者進入哺乳期,身體逐漸恢復(fù),是否可以進食苦瓜因人而異。患者進食苦瓜后需注意觀察有無身體不適以及嬰兒有無腹瀉情況,根據(jù)患者及嬰兒的消化功能狀態(tài)決定吃苦瓜的數(shù)量和次數(shù)。
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"苦瓜含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)等元素,適合于夏季食用,調(diào)理身體健康??喙现羞€有豐富的苦味苷和苦味素,苦瓜素被譽為脂肪的殺手,它可以消耗脂肪和減少多糖的成分??喙现泻蓄愃埔葝u素的物質(zhì),也叫多肽,所以苦瓜對于降糖、清熱有非常好的幫助??喙现泻幸环N蛋白脂類的物質(zhì),具有刺激和增強體內(nèi)細胞、免疫細胞吞噬癌細胞的能力,同時可以同生物堿中的奎寧一起發(fā)揮抗癌的作用。因為苦瓜有眾多的生物功效,還有豐富的維生素C,可以預(yù)防牙齦出血、提高機體的免疫力,對于哺乳期的女性,苦瓜是一個比較好的、健康的食物,特別是對于有糖代謝障礙、妊娠期糖尿病等女性,在哺乳期服用苦瓜會對身體的康復(fù)有積極的作用,同時苦瓜還會提高乳汁的質(zhì)量,增加母乳喂養(yǎng)的成功率,所以哺乳期是完全可以吃苦瓜的。任何東西都要適量,不能過度,因為物極必反,所以強調(diào)在哺乳期的時候,營養(yǎng)要全面均衡,不能偏食,也不能挑食,盡量攝取高熱量、高蛋白、富含維生素的食物,同時要注意容易消化的食物來保證的胃腸很好地發(fā)揮正常的生理功能。哺乳期可以吃苦瓜嗎?回答是肯定的,可以吃。"
王少為│北京醫(yī)院
2023/09/06收聽(57740)
哺乳期可以吃苦瓜,哺乳期的時候媽媽吃的東西,確實可以通過乳汁喂給孩子,但哺乳期吃了苦瓜之后乳汁... 榮春紅│中日友好醫(yī)院 2023/05/15播放(28819)
哺乳期可以吃苦瓜,哺乳期的時候媽媽吃的東西,確實可以通過乳汁喂給孩子,但哺乳期吃了苦瓜之后乳汁...
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/05/15播放(28819)
哺乳期吃苦瓜不會回奶,苦瓜沒有回奶的作用??喙嫌腥セ鸬墓πВ胸S富的膳食纖維,可通便,預(yù)防便... 趙曉東│北京醫(yī)院 2023/09/02播放(96710)
哺乳期吃苦瓜不會回奶,苦瓜沒有回奶的作用??喙嫌腥セ鸬墓πВ胸S富的膳食纖維,可通便,預(yù)防便...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/09/02播放(96710)
"哺乳期間建議不要吃苦瓜,苦瓜屬于寒性食物,吃了之后會導(dǎo)致乳汁分泌減少,具有回奶的作用。在哺乳期間,應(yīng)該多吃有營養(yǎng)的食物,促進乳汁分泌,特別是應(yīng)該多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯,這一類的湯能夠促進乳腺管擴張,促進乳汁的分泌。平時還應(yīng)該適量的讓寶寶多吮吸母乳,這樣才能夠刺激排乳,刺激母乳的下丘腦分泌泌乳素,使乳汁增多。平時還應(yīng)該注意不要吃山楂、麥芽、韭菜、花椒、大料、味精等,這些食物都有一定的回奶作用。平時應(yīng)該在飲食方面注意控制,否則會導(dǎo)致乳汁分泌減少。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/05/02收聽(40686)
苦瓜味苦、性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質(zhì),如果孕婦體質(zhì)虛寒盡量不吃,如果孕婦體質(zhì)濕熱,在懷孕以后出... 劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/07/05播放(55760)
苦瓜味苦、性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質(zhì),如果孕婦體質(zhì)虛寒盡量不吃,如果孕婦體質(zhì)濕熱,在懷孕以后出...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/05播放(55760)
"來大姨媽是可以吃苦瓜的,苦瓜當中含有大量的維生素C、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素,具有清熱消暑、除濕邪、解疲勞、清心明目的作用,對身體健康是很有好處的。但是也要分情況而定,因為苦瓜是一種寒性和涼性的瓜果,如果女性體質(zhì)偏熱,可以多吃苦瓜,能夠很好的調(diào)理身體和月經(jīng),除此之外,在月經(jīng)期間吃苦瓜,就不能多吃,一定要適量,否則就會影響月經(jīng)。總之在女性來大姨媽期間是可以吃苦瓜的,應(yīng)該根據(jù)個人實際情況來決定吃苦瓜的多少。"
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/20收聽(23064)
"孕早期不建議吃苦瓜,苦瓜屬于寒性的食物,苦瓜當中含有奎寧,能夠刺激子宮,促進子宮的收縮,引發(fā)流產(chǎn)的幾率增加,在懷孕早期的時候盡量少吃或者不吃,避免引發(fā)流產(chǎn)。但是在懷孕期間如果出現(xiàn)上火的癥狀或者出現(xiàn)血糖增高,也可以適量的吃苦瓜,因為苦瓜具有去火的作用,對于治療糖尿病有著很好的輔助治療的作用,苦瓜中有含有類似胰島素的物質(zhì)具有降血糖的作用,苦瓜當中還含有能夠破壞細胞腫瘤壁的成分,能夠有明顯的抗癌作用,適量吃苦瓜對于胎兒不會造成很大的影響,可以在懷孕中后期的時候偶爾食用。"
2023/11/10收聽(93666)
"孕婦可以適量食用苦瓜,建議孕婦在孕早期不要食用苦瓜,因為孕早期的胚胎發(fā)育處于不穩(wěn)定的狀態(tài),如果過量食用寒性的苦瓜容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉癥狀,嚴重的可能導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦在孕中期和孕晚期適量食用苦瓜主要有以下作用:1、苦瓜中含有豐富的維生素C和多種微量元素,促進孕婦的消化,緩解孕婦消化不良、便秘等癥狀。2、苦瓜中能夠提取出胰島素樣物質(zhì),能起到降血糖的作用,能夠有效預(yù)防孕婦出現(xiàn)妊娠高血糖。3、苦瓜中含有豐富的維生素,孕婦適量吃苦瓜片能起到美容養(yǎng)顏的功效。4、苦瓜能有效預(yù)防輻射,可以通過喝苦瓜水來抗輻射。"
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/30收聽(23528)
懷孕可以吃苦瓜,雖然苦瓜有一定的藥理作用,但是量不多,所以對孕婦的身體不會產(chǎn)生太大的問題??喙?.. 李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/05/09播放(34398)
懷孕可以吃苦瓜,雖然苦瓜有一定的藥理作用,但是量不多,所以對孕婦的身體不會產(chǎn)生太大的問題??喙?..
李瑩│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/09播放(34398)
"胃炎的人應(yīng)盡量避免吃苦瓜,苦瓜是一種寒涼性質(zhì)的蔬菜,具有清熱解暑、消炎去腫、健脾開胃的功效,少量吃苦瓜對人體健康是有很多好處的,但是在吃苦瓜時,應(yīng)盡量選擇在胃是屬于健康的狀態(tài)下吃,而在胃炎患病期間,應(yīng)盡量減少這類食物的攝入??喙媳旧硎菍儆谝环N寒性的食物,患有胃炎與脾胃虛寒有一定的關(guān)系,這時吃苦瓜還會導(dǎo)致脾胃虛寒程度更加嚴重,不利于胃炎的病情康復(fù)??喙现泻写罅康目辔端?,攝入后會導(dǎo)致胃酸分泌過多,不利于胃炎疾病的治療,甚至還會加重胃部炎癥,是不適合患者食用的。胃炎的患者如果想要吃苦瓜,只能夠少量的攝入,或者是將苦瓜煮熟后再吃,能夠減少對胃腺造成的刺激。"
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/24收聽(23914)
"真正意義上吃苦瓜,不能夠完完全全達到減肥的效果的。但是,苦瓜里面含有對人體有益的東西,比如苦瓜素,它的功效和作用對人體有很大的幫助,具體如下:第一、美容肌膚,還能鎮(zhèn)靜,特別是在容易燥熱的夏天,能立即解除肌膚的煩躁。第二、清除去火,秋季干燥,吃有些東西容易上火,上火的臉上就容易出現(xiàn)一些痘痘,吃一些苦瓜對身體都有很大的好處。第三、保護機體,苦瓜具有預(yù)防敗血癥,防止動脈硬化,提高機體的應(yīng)激能力,保護心臟的作用。第四、解熱除濕。第五、防止癌癥的發(fā)生。所以,吃苦瓜不能完全達到減肥的效果,但是經(jīng)常的吃苦瓜對身體都是有很大的好處的。"
王強│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/08/01收聽(28954)
糖尿病患者可以吃苦瓜,苦瓜屬于蔬菜類。糖尿病患者需要進行總熱卡的控制,但是對蔬菜來說一般放的比... 張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/09/26播放(27849)
糖尿病患者可以吃苦瓜,苦瓜屬于蔬菜類。糖尿病患者需要進行總熱卡的控制,但是對蔬菜來說一般放的比...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/26播放(27849)
"吃苦瓜不能降低血糖,很多糖尿病患者在飲食上都有一定的誤區(qū),而且認為偏方能降低血糖,甚至有些糖尿病患者使用醋泡花生、醋泡黑豆,而且有些人拼命地吃苦瓜來降低血糖。盡管苦瓜當中有特殊的化學成分,有實驗室表明在實驗室當中這些特殊的提純化合物能夠降低動物的血糖,但是并沒有在臨床上用苦瓜提取制成的藥物來降血糖??喙蠟槿颂峁I養(yǎng)是作為蔬菜,含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素,而且能量密度并不高,也就是含糖量很少,糖尿病患者吃苦瓜僅僅提供營養(yǎng),并不能降低血糖,更不能用吃苦瓜來代替正規(guī)的降糖治療。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/06收聽(78086)
"月經(jīng)期可以適量吃苦瓜,因為苦瓜屬于蔬菜類的,都是需要做熟了吃,不會吃生也就不存在生冷、寒涼的可能。苦瓜有助于敗火也可以補充維生素C,對身體健康有好處。來月經(jīng)期間對飲食上的要求主要是避免生冷、寒涼、辛辣的食物,因為生冷、寒涼的食物不利于氣血的運行,有可能會出現(xiàn)小腹疼痛或者月經(jīng)顏色發(fā)黑以及月經(jīng)量減少的現(xiàn)象。辛辣的食物容易導(dǎo)致上火,最好也不要吃。來月經(jīng)應(yīng)該注意精神穩(wěn)定,保證充足的睡眠和營養(yǎng),避免從事劇烈的體育運動或者重體力勞動。"
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/16收聽(74472)
"懷孕時可以適量吃苦瓜,苦瓜營養(yǎng)價值極高,含有多種營養(yǎng)成分,富含維生素B1,具有預(yù)防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,促進乳汁分泌和增進食欲等作用。苦瓜所含的維生素C是絲瓜的10-20倍,具有預(yù)防壞血病,保護細胞膜,解毒,防止動脈硬化,抗癌,提高機體能力,預(yù)防感冒,保護心臟的作用。中醫(yī)認為苦瓜具有清熱消暑,養(yǎng)血益氣,補腎健脾,滋肝明目之功效,對于熱病煩躁,中暑發(fā)熱,結(jié)膜炎,小便赤短等疾病有一定的作用。因苦瓜性寒,所以脾胃虛寒的孕婦不宜多食,苦瓜具有清熱消暑的作用,對于治療懷孕期間體溫上升,身體難散熱等有一定的功效。雖然吃苦瓜有很多好處,但是孕婦需要控制好進食的量,以免進食過多對身體造成危害,苦瓜性寒可能會對人體腸胃造成刺激,所以脾胃虛寒的孕婦不要吃太多苦瓜,以免引起腹瀉。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/11/18收聽(29788)
"患有肺結(jié)核的時候可以適量的吃苦瓜,肺結(jié)核是由于結(jié)核分枝桿菌感染引起的呼吸系統(tǒng)的傳染性疾病,會引起低燒、潮熱、盜汗,也會有咳嗽、咳痰、咳血、全身乏力、消瘦等癥狀。在患病期間飲食上要吃些高蛋白、高維生素、高脂肪和高熱量的食物,苦瓜中含有多種維生素和微量元素,是一種營養(yǎng)價值非常高的蔬菜,含有的膳食纖維也比較多,適當?shù)某杂欣诩膊〉幕謴?fù),還能夠緩解口渴、便秘的癥狀,對于咳嗽、發(fā)燒也能夠起到緩解的作用,也能夠增進食欲,有利于消化。"
王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院
2023/06/07收聽(66470)
"懷孕可以吃苦瓜,但一定不能多吃。腸胃虛寒的孕婦盡量不要吃苦瓜,以免引起腹瀉。孕婦的胃腸蠕動較慢,苦瓜和芥藍等苦味蔬菜,除了可以清熱消暑之外,還可以起到刺激唾液及胃液分泌,促進胃腸蠕動的作用,對于改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面都有好處。但需要注意,苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜多吃?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),苦瓜中含有一種叫奎寧的物質(zhì),這種物質(zhì)吃了會刺激到子宮,導(dǎo)致子宮異常收縮,容易導(dǎo)致女性流產(chǎn)。因為這個原因,所以女性不適宜大量吃苦瓜。不過由于苦瓜中奎寧含量較低,所以適量吃苦瓜還是有益的。"
王剛│河北省中醫(yī)院
2023/02/06收聽(70178)
"高血壓的患者可以正常食用苦瓜,苦瓜具有一定的消暑退熱、改善食欲、促進胃腸蠕動的作用。除此之外還可以降低患者的血糖,還有排毒養(yǎng)顏、減肥的功效,與此同時,在一定程度上有助于提高人體的抵抗力。所以對于患有高血壓的患者,可以正常食用苦瓜。有高血壓的人在日常飲食當中,其實并沒有過多的禁忌,只要注意低鹽、低脂的飲食就可以,一些常規(guī)的蔬菜、水果都可以正常的食用。建議患者要嚴格限制食鹽的攝入總量,每日最好可以將食鹽的攝入總量控制在6g以下,平日里最好不吃熏醬、腌制、油炸的食品。另外在日常飲食當中還要注意盡量少吃或者是不吃外賣,因為外賣大多數(shù)都是高鹽、高脂、高熱量,相對會在一定程度上升高患者的血壓。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/13收聽(76524)
冠心病人可以吃苦瓜,苦瓜盡管口感特別苦,但營養(yǎng)價值非常高,含有豐富蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和大量維生素C??喙现械脑磉?,具有降糖、降脂、抗氧化、增強機體免疫力等功效,糖甙具有促進唾液、胃液分泌,增進食欲,幫助消化,緩解腹脹、便秘等,大量維生素C具有抗動脈粥樣硬化作用。苦瓜深受大眾喜愛,尤其是冠心病患者,每日吃適量苦瓜,能夠促進糖、酯代謝,改善循環(huán),預(yù)防血栓,苦瓜還有解暑、排毒、減肥、養(yǎng)顏等作用。
馬會利│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/02/07收聽(91894)
妊娠期糖尿病可以吃苦瓜??喙虾锌喙纤兀喙纤卮_實具有一定的降低血糖的作用,雖然這一作用并不... 趙蕾│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/03/23播放(40628)
妊娠期糖尿病可以吃苦瓜??喙虾锌喙纤兀喙纤卮_實具有一定的降低血糖的作用,雖然這一作用并不...
趙蕾│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/23播放(40628)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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