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    兒童吃海帶的壞處

    2023-05-09 17:48播放 :

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    兒童進(jìn)食海帶的壞處主要包括以下幾個(gè)方面:

    1、甲亢:如果大量進(jìn)食海帶,可能會(huì)導(dǎo)致兒童體內(nèi)碘含量過高,進(jìn)而影響甲狀腺功能,導(dǎo)致甲亢的癥狀。所以兒童可以進(jìn)食碘,但是不建議長期大量進(jìn)食;

    2、胃腸功能紊亂:由于海帶屬于苦寒性食物,如果一次進(jìn)食過多,可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起胃腸功能紊亂,造成消化不良,表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀;

    3、甲狀腺癌:如果長期大量食用海帶,可能會(huì)增加甲狀腺癌的發(fā)生幾率。

    海帶雖然是營養(yǎng)豐富的食物,但是需注意控制攝入量,避免頻繁進(jìn)食海帶。因?yàn)橐坏╊l繁進(jìn)食,便會(huì)導(dǎo)致人體攝入過多碘,從而干擾甲狀腺功能和胃腸功能。如果是在正常范圍內(nèi)食用海帶,對(duì)促進(jìn)兒童生長發(fā)育有一定益處。

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