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副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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女生突然變得很嗜睡睡眠質(zhì)量差怎么辦

2023-11-29 21:11:16播放：-

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女生突然變得很嗜睡睡眠質(zhì)量差怎么辦

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視頻內(nèi)容

女性和男性相比，一般女性更不愛動。當(dāng)女性突然出現(xiàn)嗜睡的情況，突然喜歡睡覺、容易犯困、沒有精神，首先要排除器質(zhì)性問題，比如是不是頭部問題或者甲狀腺問題，或者子宮附件問題。
這些都排除后，沒有實質(zhì)性問題，如果還是容易困，一般是氣血不足的表現(xiàn)。氣血不足更常