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孕早期走10000步算運(yùn)動(dòng)過量，但也要取決于孕婦的身體狀況和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，具體如下：
1、不算運(yùn)動(dòng)過量：對(duì)于身體比較強(qiáng)壯的孕婦，平時(shí)就有鍛煉的習(xí)慣，可能不算過量；

2、算運(yùn)動(dòng)過量：懷孕早期由于胚胎發(fā)育不太穩(wěn)定，對(duì)于普通、不經(jīng)常鍛煉的孕婦而言，走10000步屬于運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)，容易使孕婦產(chǎn)生疲勞感，還可能會(huì)導(dǎo)致肌肉、韌帶的疼痛，或者引起下腹部墜痛，造成孕婦頭