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    女人皮膚暗沉發(fā)黃怎么調(diào)理
    
            
    
                 2024-06-04 14:57播放 : 

                
    
                    
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    如果女人的皮膚暗沉又發(fā)黃，調(diào)理方法包括藥物治療、激光治療、果酸煥膚等，具體分析如下：
    1、藥物治療：可以先外用一些藥物，比如氫醌乳膏、壬二酸抑菌凝膠等這些藥膏進(jìn)行涂抹。同時(shí)要注意調(diào)節(jié)自我的精神狀態(tài)，規(guī)律作息、早睡早起，減少過(guò)度的熬夜、焦慮等不良的嗜好，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)；
    2、激光治療：如果覺(jué)得外用藥物效果不明顯，也可以選擇激光，比如光子嫩膚、調(diào)Q激光、皮秒、超皮秒等一系列的光電設(shè)備，進(jìn)行綜合性處理；
    3、果酸煥膚：還有一些其他的辦法，比如也可以選擇果酸煥膚，選擇水楊酸、牛奶酸等進(jìn)行刷酸處理。這些方法都有助于女人皮膚暗沉、發(fā)黃的調(diào)理。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    膚色暗沉、發(fā)黃怎么調(diào)理
    
    
    "膚色暗沉發(fā)黃，多是因?yàn)闅庋獡p耗或脾胃生化氣血不足，肌膚缺少滋養(yǎng)所致。常見(jiàn)于終日操勞、勞心思慮者，或慢性消耗性疾病、慢性失血、貧血等疾病者，應(yīng)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)的攝入，積極治療原發(fā)疾病，尤其是慢性失血者，或月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)產(chǎn)婦以及妊娠婦女等。要使用鐵強(qiáng)化食品或補(bǔ)充鐵劑，增加食物營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)選擇簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，但不應(yīng)過(guò)量，以身體溫暖、四肢溫?zé)釣槎取Ｈ绻新约膊』蛘呗允а?，需要靜養(yǎng)，等原發(fā)疾病治好后再運(yùn)動(dòng)。飲食要有規(guī)律，少吃辛辣、生冷、油膩、堅(jiān)硬等不易消化的食物，忌煙，每日可少量飲用紅酒。主副食應(yīng)吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如小麥、玉米、豆類、蛋類等。多食富含鐵的食物，如雞肝、豬肝、瘦肉、蛋黃等。提倡用鐵鍋炒菜，食品的加工要照顧到個(gè)人的吸收功能，多采用蒸、煮、燉、熬、燴等烹飪方法，少用油炸、熏烤，不宜過(guò)于油膩。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    于雷│松原市中醫(yī)院
    
        
    2023/03/02收聽(tīng)(15330)
    
    
    

    


    
    
    膚色暗沉發(fā)黃怎么調(diào)理
    
    
    "膚色暗淡、發(fā)黃患者要生活規(guī)律，不要熬夜，保持良好的睡眠，到醫(yī)院經(jīng)皮膚科醫(yī)生的詳細(xì)檢查，明確皮膚發(fā)黃的原因，根據(jù)病因治療，皮膚發(fā)黃與以下幾點(diǎn)原因有關(guān)：1、胡蘿卜素血癥，高胡蘿卜素血癥是因過(guò)多攝入富含胡蘿卜素的食物，以致血液內(nèi)胡蘿卜素含量過(guò)高，引起皮膚黃染癥，皮膚黃染而鞏膜不黃染是最重要的特征。胡蘿卜素廣泛存在于植物和多種動(dòng)物的組織中，過(guò)量進(jìn)食富含胡蘿卜素的胡蘿卜、橘子、南瓜、紅棕櫚油等，可以使血液中的胡蘿卜素含量明顯增高。某些內(nèi)科疾病如高脂血癥、糖尿病、甲狀腺功能低下等影響胡蘿卜素代謝的疾病，也可伴發(fā)胡蘿卜素血癥，膚色黃染是最重要的特征，以角質(zhì)層厚的掌跖處最明顯，然后是皮膚皮脂腺豐富的區(qū)域，如鼻唇溝、額、鼻翼、鼻尖等面部，重者除鞏膜和黏膜以外，全身皮膚均呈橘黃色，無(wú)自覺(jué)癥狀。2、內(nèi)分泌失調(diào)引起，長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，也可以表現(xiàn)皮膚的暗黃，沒(méi)有光澤。3、常見(jiàn)于肝膽疾病，表現(xiàn)皮膚鞏膜黃染，因此患者應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確皮膚膚色暗淡、發(fā)黃的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:16''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    汪晨│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/12/25收聽(tīng)(28676)
    
    
    

    




    
    
    膚色暗沉發(fā)黃怎么調(diào)理
    
    
    "膚色暗沉發(fā)黃原因有很多，比如長(zhǎng)期熬夜、長(zhǎng)期缺乏鍛煉，有偏食等不良的生活習(xí)慣或者有貧血、慢性肝膽系統(tǒng)疾病等慢性疾病，都會(huì)導(dǎo)致膚色發(fā)黃、暗沉，一定要具體問(wèn)題具體分析。具體原因及調(diào)理措施，如下：一、長(zhǎng)時(shí)間的膚色暗黃，一定要到醫(yī)院做常規(guī)的血常規(guī)、B超等檢查。如果發(fā)現(xiàn)有內(nèi)科相應(yīng)的疾病，一定要針對(duì)性的治療，才能改善患者的病色。二、因?yàn)橹嗅t(yī)的脾虛、脾失健運(yùn)、水谷運(yùn)化功能下降導(dǎo)致的氣血虧虛導(dǎo)致的膚色暗沉、發(fā)黃，可以服用中醫(yī)益氣、活血的湯藥或者中成藥，如歸脾丸、四君子丸、參苓白術(shù)散等。三、因?yàn)殚L(zhǎng)期的節(jié)食減肥或者飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的膚色暗沉、發(fā)黃，需要改變飲食上的偏食，多吃瘦肉、蔬菜、牛奶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改變生活習(xí)慣，同時(shí)早睡、早起，保持生活規(guī)律，保證水分?jǐn)z入充足，往往能改變膚色暗沉、發(fā)黃。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:11''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    疏欣楊│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/11/26收聽(tīng)(16010)
    
    
    

    




























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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