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    測(cè)量血壓什么時(shí)候最準(zhǔn)

    2023-06-09 18:03播放 :

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    測(cè)量血壓的準(zhǔn)確性,不取決于時(shí)間,取決于測(cè)量血壓是否規(guī)范,每個(gè)時(shí)間測(cè)量血壓都有意義。測(cè)量血壓的準(zhǔn)確性取決于下面的幾方面因素,第一個(gè)是體位,第二個(gè)是測(cè)量前的狀態(tài),第三是測(cè)量血壓的過程中測(cè)量是否規(guī)范。

    1、體位:老年人選擇坐位。其他年齡的人可以是坐位,也可以是臥位;

    2、測(cè)量前的狀態(tài):在測(cè)量血壓之前要安靜休息,避免刺激性動(dòng)作,包括吸煙、飲酒、交談、情緒變化等。測(cè)量血壓的過程中,也不能跟對(duì)方談話,盡量規(guī)避抬二郎腿;

    3、測(cè)量是否規(guī)范:在使用水銀柱式血壓計(jì)測(cè)量血壓時(shí),測(cè)量者對(duì)血壓計(jì)袖帶的選擇、捆綁的位置、加壓和放氣的速度,需要準(zhǔn)確把握。對(duì)于電子式血壓計(jì),注意袖帶捆綁的位置,還有捆綁的松緊,都決定了血壓測(cè)量的準(zhǔn)確性。

    所以測(cè)量血壓的準(zhǔn)確性不決定于時(shí)間,而決定于測(cè)量血壓的規(guī)范,每一個(gè)點(diǎn)的值都有意義。正常人的血壓有兩峰一谷和晨峰現(xiàn)象,早起在5:00-9:00測(cè)血壓,可以看到有無(wú)晨峰現(xiàn)象。上午和下午,包括晚上測(cè)血壓,可以一定程度上了解血壓的曲線。在藥物服藥前和服藥后,以及服藥后在藥物半衰期接近結(jié)束的時(shí)候測(cè)血壓,可以觀察藥物的作用和持續(xù)時(shí)間。

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    "通常慢性長(zhǎng)期高血壓患者,建議每天在安靜狀態(tài)下2次早、晚測(cè)量血壓。對(duì)于慢性的長(zhǎng)期高血壓的患者,平時(shí)血壓控制相對(duì)較理想,可采用每周測(cè)量1-2天,每天測(cè)量2次即早、晚測(cè)量。早晨建議空腹、未服用降壓藥物之前,坐位、排空膀胱,休息5分鐘以上進(jìn)行測(cè)量,建議用電子血壓計(jì)進(jìn)行測(cè)量,每次測(cè)量建議連續(xù)測(cè)量?jī)纱?,每次間隔一分鐘。如果兩次測(cè)量血壓的數(shù)值相差>5mmHg,測(cè)量第3次,取第2、3血壓的平均值為此次的測(cè)量值。夜間血壓的測(cè)量是在晚飯后睡前這段時(shí)間,盡量在洗澡之前,要求也是坐位、排空膀胱之后,盡量的在測(cè)量血壓之前不要有劇烈的運(yùn)動(dòng),避免喝咖啡、濃茶刺激血壓升高。如果是最近剛剛發(fā)現(xiàn)血壓升高或近期血壓有明顯的波動(dòng),測(cè)量血壓就希望增加次數(shù),除了早、晚測(cè)量,上午9-10點(diǎn)鐘或下午3-5點(diǎn)鐘這個(gè)期間還要至少加測(cè)兩次。如果條件時(shí)間允許,應(yīng)該從早晨起床一直到夜間睡覺之前,每2小時(shí)測(cè)量一次血壓記錄3-7天,然后把血壓的數(shù)值給醫(yī)生,醫(yī)生根據(jù)測(cè)量的情況,決定具體的用藥。測(cè)量血壓時(shí)一定要提前休息,測(cè)量體位通常采用坐位或仰臥位,通過肱動(dòng)脈測(cè)量,肱動(dòng)脈的水平位置跟心臟的水平位置及血壓計(jì)盡量處于同一水平狀態(tài),才能測(cè)量的較準(zhǔn)確。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:00''

    張妮北京醫(yī)院

    2023/05/02收聽(82248)

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