杭州市紅十字會醫(yī)院
中醫(yī)科
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胃火旺常常是因為進食辛辣、油膩、油炸食品，喝水少導致，水果類食物建議多食用西瓜、獼猴桃、梨子、香蕉、火龍果、西紅柿、柚子、圣女果等清涼食品。治療上首先需要改善不良習慣，多吃瓜果蔬菜、鴨肉、鴨蛋等偏寒食品，少吃肥厚油膩以及偏熱的食品，比如牛肉、羊肉、雞肉等。
另外，胃火旺的患者還可以用金銀花、菊花、蒲公英泡茶喝。如果通過上述方法依然無法緩解癥狀，則可以去醫(yī)院中醫(yī)科進行辨證治療。
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如果中醫(yī)診斷是胃火旺，那飲食上怎么調養(yǎng)呢？我們知道水能克火，所以一定要以涼制熱，可以吃一些中醫(yī)上認為是涼性的食物。凡是跑得快的、天上飛的動物，能量比較足，大部分是熱性的，比如鴿子、羊、狗等。我們可以吃一些水中的東西，比如魚類、蝦、泥鰍、黃鱔等。因為水里、淤泥里的動物，更加的寒涼，比如螃蟹、泥鰍、黃鱔都有清胃火的作用。水果類的可以服用含水分比較多的、甘甜的，像甘蔗、西瓜、梨子、蒲圻、芡實，都有減輕胃火的作用。但是上火的東西，盡量少吃。水果里面的橘子屬于溫性，所以胃火重的人不適宜吃橘子。當然，還有一些其他的東西，比如百合、蓮子、銀耳等，也有清胃熱作用。
薛西林│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/09/13收聽(75700)
"胃火旺一般是胃熱的表現(xiàn)，通常有腹脹、腹痛、反酸、口臭、牙齦腫痛、便秘等癥狀。胃熱大多是由于飲食結構不合理、嗜酒、嗜食辛辣、油膩、刺激性食物等引起。平時注意保持心情愉悅，忌食辛辣、刺激、油膩性食物，清淡飲食，可以多吃具有清熱解毒功效的食物。如果水果，建議多吃柚子、梨、火龍果、獼猴桃、蘋果、山楂等。綠豆、白蘿卜、山藥、荷葉，也是有效清熱去火的功效。"
田亞坤│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2023/02/10收聽(54626)
"如果已經確診是胃火旺，我們知道水能克火（水是指寒涼的東西），所以飲食上可以吃一些寒涼的水果、蔬菜或者肉類。那哪些食物是寒涼的呢？比如魚、鴨子等水里的動物是寒涼的；水果一般是多汁的，比如梨子、西瓜。還有水中長的植物，比如蒲圻，也屬于涼性的食物。而且水分比較多的甘蔗，也有清胃火的作用。但是不要吃助火類的食物，比如牛、羊肉、油炸食品、經過火炒的東西。"
2023/12/17收聽(92182)
胃火旺病人需要食用偏寒涼的水果，如西瓜、桃、梨，蘋果屬于平補，也可以適量進食，還可以吃既屬于蔬... 劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/08/08播放(71550)
胃火旺病人需要食用偏寒涼的水果，如西瓜、桃、梨，蘋果屬于平補，也可以適量進食，還可以吃既屬于蔬...
劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/08播放(71550)
胃火旺可以考慮吃中藥以及食材，來進行對癥治療。中藥可以考慮中藥方劑像龍膽瀉肝丸、牛黃清胃丸還有平胃散等等，這些藥物可以很好的調整胃火，使胃火旺盛明顯的得到糾正，肝火盛的得到有效治療。臨床上，胃火旺也可以吃一些食材，比較常見的是寒涼的食材，像苦瓜、黃瓜、西瓜等等，日常生活中的進行少量的服用，對于祛除胃火，改善胃火的癥狀像牙痛、口腔潰瘍、口臭等等一系列癥狀，都有非常好的療效。除了吃食物、藥物之外，也可以考慮通過鍛煉身體，進行有效的有氧運動，以及通過一系列的生活習慣的調整，來對胃火旺進行系統(tǒng)的治療。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/03/29收聽(23232)
肝火旺盛的患者建議多吃草莓、葡萄、梨以及荸薺等相關的水果，肝火旺盛主要的臨床表現(xiàn)是口苦、胸悶、乏力以及厭食等，可以通過飲食來調節(jié)。一般對于肝火旺盛的患者吃草莓，它能夠養(yǎng)肝護肝，而且因紅色入心，可去心火。另外就是葡萄，葡萄中含有豐富的維生素和鈣磷鉀，對補充機體所需要以及調整肝臟細胞的功能非常有效。另外一個就是梨，具有豐富的蛋白質，脂肪以及維生素，具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。還有荸薺屬于微寒、無毒、溫中益氣，消食醒酒的一種比較常吃的水果，臨床上也是廣泛應用的。
李肖蕓│河南大學第一附屬醫(yī)院
2023/09/15收聽(71850)
"陰虛火旺的人可以吃涼性的水果，水果有涼性和熱性之分。陰虛火旺的人往往會出現(xiàn)上火的癥狀，如出現(xiàn)五心煩熱、舌紅少苔、脈細數(shù)，陰虛火旺的人可以選擇梨、桑葚、香蕉等水果。梨性味是甘、微酸、涼，入肺經和胃經，具有生津潤燥、清熱化痰的作用。對于熱病傷陰或者陰虛火旺所導致的干咳、口渴、便秘，具有一定的緩解作用。香蕉果肉軟滑、香甜，能夠很好地被人體消化、吸收，陰虛火旺的人也可以適當選擇香蕉來滋補養(yǎng)陰、清熱解毒。"
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/08收聽(15806)
心火旺吃什么水果？中醫(yī)有一個觀點是天、地、人相應，天生五氣，風、寒、濕、燥、火，地有五味，酸、苦、甘、辛、咸，人有五臟肝、心、脾、肺、腎，所以心對的是苦，苦味入心，當心火旺的時候，傾向于吃偏寒涼、偏苦的水果來降心火。實際苦的水果是比較少的，除了蔬菜，比如苦瓜、苦菜；偏涼的水果都可以，比如西瓜以及各種瓜類，比如甜瓜；中性的也可以，比如桃和蘋果。但是這個時候特別忌諱吃熱性的水果，比如荔枝、櫻桃，這些都是助火的。助火的就會使心火越來越旺，而吃偏平淡、偏涼的，可以幫助降心火，所以心火旺的時候吃水果一定要避免高糖分、高熱量的熱性水果，而吃偏中性或者偏寒涼的，比如柚子、梨、西瓜、山竹，包括偏中性的蘋果、桃都是可以的。
董國菊│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/05/28收聽(82180)
"胃火旺可以使用牛黃清胃丸、黃連上清丸、藿香清胃膠囊進行治療。胃火旺很多患者是由于胃酸分泌過多引起的，所以還要進行胃酸的控制，可以服用抑制胃酸的藥物，如雷尼替丁、法莫替丁、碳酸氫鈉等。胃火旺還要注意自己的飲食，吃的東西一定要清淡、性涼。西瓜、梨、冬瓜、黃瓜、苦瓜，這些食物都是祛胃火非常有效的果蔬。綠豆是清熱解毒的食物，熬綠豆水或者是綠豆粥服用，也能減輕胃火。如果已經有胃火的癥狀，就要忌口，不能見什么吃什么，尤其是溫補的牛肉、羊肉、燒烤、火鍋，這些辛辣刺激的東西都是禁止食用的。胃火大的人，也要避免煙酒和生冷的食物。?"
徐春玲│南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2023/02/22收聽(37166)
"1、綠豆：綠豆屬于清熱藥里的，可以很好的清除胃熱、口臭、舌苔黃膩等胃火旺的癥狀，再就是綠豆也屬于食物的一種，可以經常使用；2、蘿卜：蘿卜是很好的理氣的藥物和食物，胃火旺患者往往也伴有氣滯的癥狀；3、冰糖燉梨，冰糖燉梨屬于涼性食物，適合胃火旺勝的患者服用，將梨切開，去核，放入冰糖，開鍋后蒸煮10分鐘，嚴重時配合清臟腑熱，清胃涼血等中醫(yī)中藥辨證治療。4、可以使用黃芩泡水喝，堅持服用一段時間。5、再就是配合薏苡仁熬粥喝，薏苡仁有很好的健脾的作用，一般胃火旺的患者也會有脾虛的癥狀。"
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/01/24收聽(42854)
"胃火旺可以使用牛黃清胃丸、參芪養(yǎng)胃顆粒等藥物進行治療。胃火旺在治療上可以選擇中藥治療，在選擇中藥時應根據(jù)自己的癥狀而定，部分人是屬于實火，這類患者會出現(xiàn)口舌生瘡、牙齦腫痛、失眠等癥狀，可以考慮使用牛黃清胃丸治療。牛黃清胃丸藥物成分中含有一些苦寒的藥物，使用后能夠幫助瀉腸胃濕熱，不僅能夠改善胃熱癥狀，還可以達到通便的作用。但是對于脾胃功能虛寒的患者，應盡量避免使用。部分人是屬于虛火，身體上會伴隨有口干舌燥、失眠多夢等癥狀，這類患者可以使用參芪養(yǎng)胃顆粒治療。參芪健胃顆粒具有健脾理氣的作用，對于脾胃虛寒引起的胃火旺有調理作用，使用藥物期間還應注意保持良好的情緒，避免吃刺激性食物。"
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/05/25收聽(37020)
"如果胃火旺，可以使用黃連上清丸、三黃片、雷尼替丁治療，黃連上清丸屬于中成藥物，不僅能清熱、解火、止痛，同時具有抗菌、抗病毒的作用，服用后可以幫助改善病情，減輕因為胃火旺盛引起的易饑餓、便秘、腹部疼痛等癥狀。部分人的身體存在脾胃虛弱，應盡量避免服用，否則會引起胃腸道的不良反應。三黃片主要的作用是清熱解毒、瀉火通便，藥性比較苦寒，尤其是對于紅、腫、熱有不錯的治療效果，胃火旺盛的人使用后能夠達到調節(jié)的作用。但是由于其藥效過于寒涼，因此應避免長期使用，避免對胃造成刺激。胃火旺也與胃酸分泌過多有一定的關系，可以服用雷尼替丁治療，雷尼替丁可以抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜造成的侵害，因此有改善胃火旺的作用。"
周中銀│武漢大學人民醫(yī)院
2023/01/20收聽(39442)
"胃火旺可以通過吃中成藥來進行調治，比較常見的有荊花胃康膠丸、木香順氣丸等，這些都可以幫助來降低胃火，使相關的癥狀像牙痛、口腔潰瘍、大便秘結、口苦、口臭，都可以得到應有的治療。在臨床應用中，像木香順氣丸，具有非常好的療效，不僅可以降胃火也可以降肝火，都是具有不錯的調治作用，使患者的脾氣暴躁明顯的好轉，相關的情緒精神所導致的上火癥狀明顯的改善，屬于標本兼治型的中成藥。在應用過程中，對于降胃火的藥應該適可而止，不要過于應用，以免會損傷胃氣，所以最好在醫(yī)生的指導下來進行應用。"
2023/05/01收聽(73370)
"胃火旺的現(xiàn)象主要是消化不良、胃內食物停留過久，而出現(xiàn)的腹脹等腹部不適，口干、口苦、口臭等現(xiàn)象，還有腸內缺乏糞便導致的便秘現(xiàn)象，此癥狀可以配合健胃消食片、牛黃清胃丸、嗎丁啉等藥物治療。但是長期胃火大的人，也不能長期靠藥物來去火。要在飲食上面做適當?shù)恼{理，多吃湯湯水水，多吃瓜果蔬菜，肉類的食物只要適量吃一點就可以，同時搭配菊花茶能有效抑制胃火上升。如果癥狀不見好轉就要忌口，不能見什么吃什么，尤其是溫補的牛羊肉、燒烤等。"
于清忠│朝陽市第二醫(yī)院
2023/09/13收聽(90450)
"胃火旺也就是我們所說的胃熱，主要就是由于喝酒、進食辛辣、香甜、油膩的食物引起來的火氣。胃火旺的主要臨床表現(xiàn)有胃部灼熱疼痛，口干口臭，大便稀爛，便秘，牙齦腫痛，腹脹，消化不良，食欲不振等。胃火分為虛火和實火，虛火表現(xiàn)為咳嗽，胃口不好，便秘，腹脹，舌紅少苔；實火表現(xiàn)為上腹部不適，口干口苦，大便干硬?？梢远喑砸恍┤ノ富鸬氖澄铮热缯f蘿卜，蘿卜除了有明顯的抗菌作用，還可以入胃經，胃火重的人可以飲用蘿卜汁進行調理治療。綠豆有清熱解毒，消暑止渴，清胃火的作用。苦瓜、苦菜、苦菊、絲瓜、豆芽、東筍等食物都可以食用。"
劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院
2023/10/18收聽(42716)
胃火旺原因較多，常見原因有以下幾種：1、飲食不潔：喜好進食肥甘厚膩、油煎、油炸、... 劉汶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/08/25播放(45771)
胃火旺原因較多，常見原因有以下幾種：
1、飲食不潔：喜好進食肥甘厚膩、油煎、油炸、...
2023/08/25播放(45771)
水果養(yǎng)胃也非常講究。日常生活中常用的水果有有下列幾種，1、香蕉有潤腸的作用，香蕉可入脾經、胃經，在中醫(yī)用法中可以潤腸、潤便、降血壓的食物，性味甘，性平，養(yǎng)腸胃很好的水果。2、其次就是芒果，治療胃氣虛弱。中醫(yī)認為芒果具有清熱生津、解渴利尿，益胃止嘔等功效。芒果特別適合于胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量占水果之最，還有明目的作用。3、其次是蘋果，蘋果可健脾胃、生津潤燥，是以脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥，煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉。熟吃除部分維生素就是為蘋果大部分營養(yǎng)成分。4、再就是桂圓，桂圓溫胃補脾，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等功效。中醫(yī)里可以用于治療心脾虛損，氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。5、再就是櫻桃，櫻桃營養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨、蘋果，居水果首位，櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。6、還有石榴有調理腸胃的作用，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化、降血脂的物質，對調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來。7、再就是木瓜，木瓜含有木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物，木瓜偏寒，不建議空腹食用，尤其是胃寒氣虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。這是幾種常用的水果，可以試吃一下。
張立輝│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/13收聽(18288)
"對胃好的水果有很多，總體可以歸類于紅色的水果對胃部是有好處的。這樣的水果中含有豐富花青素，并且有抗氧化劑。木瓜可以緩解消化不良，無論是生吃還是燉煮都可以。石榴中含有維生素C、蘋果酸、檸檬酸等，可以幫助胃的消化，同時還能夠調節(jié)腸胃。但需要注意，在吃石榴的時候石榴籽一定要吐出來，不然會加大胃的消化負擔。桑椹中含有多種維生素，在中醫(yī)學中可以起到加大腸胃的吸收能力的作用。如果女性朋友患有貧血，吃桑椹有一定幫助。櫻桃在眾多水果當中營養(yǎng)是最豐富的， 其中鐵含量是蘋果的二十倍以上，并有開胃的功效。雖然水果對胃有好處，但也不能夠多吃，對胃好養(yǎng)胃的水果還包括桂圓、芒果、蘋果等。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/07/26收聽(13080)
脾虛胃火旺可以服用枳術寬中膠囊、摩羅丹、參苓白術等。 李博│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/09/07播放(69816)
李博│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/07播放(69816)
"胃熱有兩種區(qū)分：一個是指胃中有實火，有虛實之分；另一種是胃中的火是個虛火。胃里的實火表現(xiàn)牙齦腫痛、口臭、口干、口渴、大便干結、舌紅苔黃厚、脈弦滑，是胃實火的征象。在實火的時候，需要用清胃火的藥物，比如清胃散、瀉心湯這類藥物服用。如果是虛火情況下，是不一樣的，正常有虛火上炎，雖然餓但是不想吃，進食量也不是很多，口唇干、小便短赤、舌紅少苔、脈細數(shù)，要用清虛熱的方藥，比如一味湯或者是一貫煎，因此要不同的火用不同的藥物來治療。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/14收聽(34756)
湖南省人民醫(yī)院 廖克軍
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浙江省新華醫(yī)院 茹清靜
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長沙市三醫(yī)院 余慧
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