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肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

男孩子什么時(shí)候是變聲期

2023-09-18 19:28播放 :

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一般男孩子在13-16歲進(jìn)入到變聲期，通常變聲期大概持續(xù)一年到一年半，逐漸完成變聲期。男孩子在12歲之后逐漸進(jìn)入到青春期，在雄激素的作用下喉腔逐漸增大，聲帶變得又寬又厚。在聲帶變化下男孩子的聲音就會(huì)變得雄渾和低沉，同時(shí)之后逐漸長出喉結(jié)，呈現(xiàn)出第二性征的表現(xiàn)。

男孩子在聲帶發(fā)育的過程中，由于聲帶變得又寬又厚，所以要注意保護(hù)好喉部，以免出現(xiàn)喉部的水腫、發(fā)炎，或者出現(xiàn)聲帶病變，比如出現(xiàn)聲帶小結(jié)或者聲帶息肉的問題。所以男孩子在變聲期，一定要注意咽喉部的護(hù)理。

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男孩子變聲期是什么時(shí)候

"一般男孩子變聲期在13-15歲左右，這個(gè)時(shí)期是喉頭聲帶增長、發(fā)育的階段，主要表現(xiàn)是聲音嘶啞、發(fā)音疲勞，局部會(huì)充血、水腫，分泌物會(huì)增多，一般變聲期在0.5-1年左右。在變聲期一定要保護(hù)好嗓子，除了注意合理使用嗓子，不能大喊大叫，也盡量不要吃辛辣、冰冷和刺激性的食物。同時(shí)要注意不要太勞累，應(yīng)該多補(bǔ)充膠原蛋白，比如豬蹄、豬皮、魚類、豆類、海產(chǎn)品。也要多攝入到B族維生素和鈣質(zhì)，還要注意多吃芹菜、番茄、蛋類、動(dòng)物類以及新鮮的蔬菜。同時(shí)要保證奶量足夠的供給，少吃油炸、刺激性食品，平時(shí)多喝水。建議男孩在變聲期應(yīng)避免吃對嗓子有刺激性的食物，像辣椒、可樂等食物，也要避免大聲嘶吼造成嗓子撕裂，建議多喝溫水，注意飲食清淡。"

語音時(shí)長01:50''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2023/06/04收聽(23598)

男孩子變聲期吃什么能長個(gè)

"男孩子變聲期盡量多吃以下食物可幫助長個(gè)：1、優(yōu)質(zhì)蛋白：盡量選擇膠原蛋白和彈性蛋白類食物，對發(fā)聲器官都有幫助，比如豬蹄、豬皮、魚類、豆類、海產(chǎn)品，都是不錯(cuò)的食物。2、B族維生素和鈣質(zhì)類食物：比如維生素B2、維生素B6，可以促進(jìn)皮膚發(fā)育。鈣質(zhì)中要保證牛奶的攝入，新鮮蔬菜、水果，比如芹菜、西紅柿等，都要補(bǔ)充充足，還要注意補(bǔ)充動(dòng)物內(nèi)臟。3、多吃干果類食物：比如花生米、堅(jiān)果、杏仁等，都屬于不錯(cuò)的食物。平時(shí)盡量不要吃辣的、冰冷、刺激性的食物，因?yàn)樽兟暺跁r(shí)會(huì)刺激喉頭，影響聲帶發(fā)育，同時(shí)一定要多喝水、注意休息、加強(qiáng)鍛煉。"

語音時(shí)長02:01''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2023/08/28收聽(60576)

女生的變聲期在什么時(shí)候

女孩的變聲期大概出現(xiàn)在11-14歲，變聲期的長短一般是3-6個(gè)月，不會(huì)超過一年。在變聲期的時(shí)候，是喉和聲帶快速增長發(fā)育的階段，一般表現(xiàn)為聲音嘶啞、音域變狹窄、發(fā)音容易疲勞，這是由于局部會(huì)有充血、水腫造成的，在這個(gè)時(shí)候一定要注意不要大聲說話，要節(jié)制用嗓，不能大喊大叫，避免聲帶受損。日常生活中也要注意對嗓子的保護(hù)，比如少吃辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉等。

語音時(shí)長01:27''

李凌│北京積水潭醫(yī)院

2023/11/02收聽(97872)

男孩子什么時(shí)候開始發(fā)育

"發(fā)育指的是男孩子青春期發(fā)育，通常男孩子10-14歲開始出現(xiàn)青春期發(fā)育。有的偏早在10歲，大多數(shù)是12-13歲開始出現(xiàn)青春期發(fā)育。青春期發(fā)育可以表現(xiàn)為孩子毛孔粗大，出現(xiàn)體毛的增粗、增大。可以表現(xiàn)為喉結(jié)突出，男孩子說話聲音可能開始比較粗重，是外表的變化。男孩子青春期發(fā)育還可以出現(xiàn)第二性征，表現(xiàn)為陰毛開始出現(xiàn)，陰莖和龜頭可以出現(xiàn)增粗、增大的表現(xiàn)，都是男孩子第二性征發(fā)育的表現(xiàn)?？傊泻⒆油ǔＧ啻浩诎l(fā)育時(shí)10-14歲，這個(gè)階段的青春期發(fā)育都是視為正常的時(shí)間。"

語音時(shí)長01:19''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/18收聽(79758)

男孩子什么時(shí)候開始發(fā)育

男孩子的發(fā)育從青春期開始，青春期由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)啟動(dòng)，而出現(xiàn)下丘腦-垂體-性腺軸功能增強(qiáng)，開始出現(xiàn)第二性征，生殖器官開始發(fā)育成熟，直到有繁殖能力。男孩子的青春期一般從12-14歲開始，首先表現(xiàn)為睪丸的容積增大，繼之出現(xiàn)陰莖增長、增粗，出現(xiàn)陰毛和腋毛，聲音變得低沉、胡須生長，整個(gè)過程大約需要五年以上，并且身高出現(xiàn)迅速增長。如果男孩子九歲之前出現(xiàn)第二性征考慮是性早熟，需要到醫(yī)院查找原因。

語音時(shí)長01:08''

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/10/25收聽(42508)

男生變聲期什么時(shí)候結(jié)束

"男生一般在14-16歲左右步入變聲期，一般要持續(xù)半年或一年，到18歲可完成，最早變聲可出現(xiàn)在九歲，最遲變聲大約在15歲以后開始。這個(gè)時(shí)期喉頭、聲帶不斷生長發(fā)育，出現(xiàn)聲音的嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞，聲帶充血、水腫、分泌物增多等現(xiàn)象，從而導(dǎo)致說話、唱歌時(shí)的聲音與兒童時(shí)代不同，時(shí)間會(huì)持續(xù)0.5-1年。所以在變聲期的孩子一定要注意保護(hù)好嗓子，否則可能會(huì)使聲帶受損，要注意合理使用嗓子，科學(xué)調(diào)理飲食，平時(shí)可以多喝些水，不要大聲喊叫。"

語音時(shí)長01:14''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/05/30收聽(74040)

男孩子一般什么時(shí)候開始發(fā)育

"男孩子一般在11-13歲，就進(jìn)入到了青春早期，開始發(fā)育了。在14-15歲，青春中期已經(jīng)有了明顯的發(fā)育，16-18歲，就進(jìn)入到了青春后期，發(fā)育基本結(jié)束。青春期的進(jìn)入和結(jié)束的年齡，可以存在著比較大的差異，比如女孩青春期的開始的年齡，和結(jié)束的年齡都會(huì)比男孩早兩年左右。一般女童在9-11歲就進(jìn)入到青春期，男童在11-13歲開始進(jìn)入到青春期。相同的性別不同的個(gè)體，也可以由于外環(huán)境以及遺傳因素的不同，或者是其他因素存在的情況下，他們進(jìn)入到青春期的年齡，也存在著比較大的個(gè)體差異。"

語音時(shí)長01:16''

田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/06/15收聽(40380)

男孩子什么時(shí)候開始發(fā)育

"男孩子性發(fā)育一般從12-14歲開始，男孩性發(fā)育先表現(xiàn)為睪丸容積增大，睪丸容積超過3ml就標(biāo)志著青春期開始，達(dá)到6ml以上時(shí)可以有遺精的現(xiàn)象。男孩陰莖開始增長、增粗，龜頭也開始發(fā)育，這時(shí)孩子出現(xiàn)陰毛，陰囊皮膚色澤變深，有腋毛生長，聲音也開始低沉，出現(xiàn)長胡須，成年男性的體態(tài)特征逐漸顯現(xiàn)，整個(gè)過程需要5年以上。在第二性征出現(xiàn)時(shí)身高和體重也迅速增長，如果男孩在9歲以前出現(xiàn)第二性征，可以診斷為性早熟。如果男性化程度明顯，同時(shí)伴有睪丸容積增大，提示為中樞性性早熟。如果睪丸沒有增大，往往提示外周性性早熟。處于青春期發(fā)育中的男孩在飲食上多吃雞蛋、肉類等營養(yǎng)的食物，要選擇寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲。適量做運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)陰莖發(fā)育，保證充足的睡眠。"

語音時(shí)長01:17''

石清照│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/12/11收聽(80032)

男孩子一般在什么時(shí)候發(fā)育

"男孩子的青春期一般從10-13歲開始，從10歲開始男孩子就可以進(jìn)入青春期的發(fā)育。有的孩子偏早，有的孩子偏晚，存在著個(gè)體差異，和遺傳、環(huán)境和孩子飲食有關(guān)系。男孩子的青春期發(fā)育，一般先在外表有表現(xiàn)，孩子出現(xiàn)胡須生長，另外可以出現(xiàn)明顯喉結(jié)的突出。孩子青春期發(fā)育可以出現(xiàn)身高的增長、體重的增長，這都是青春期發(fā)育的明顯標(biāo)志。除了這些外表的變化以外，男孩子性器官可以逐漸出現(xiàn)發(fā)育，比如男孩子可以出現(xiàn)陰毛，隨著陰毛的出現(xiàn)，男孩子的陰莖和睪丸可以逐漸出現(xiàn)增大、增粗的現(xiàn)象，這都是青春期發(fā)育的表現(xiàn)。"

語音時(shí)長01:13''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/12/17收聽(69946)

男孩子什么時(shí)候開始遺精

"一般情況下，男孩子從青春期開始，睪丸可以不間斷的產(chǎn)生精子，就可能出現(xiàn)遺精這種現(xiàn)象。遺精主要指的是在距有規(guī)律的性生活前，如果沒有采用手淫等方式促進(jìn)精液排出體外，精滿自溢，就會(huì)在夜間睡眠狀態(tài)下精液不自主的從尿道外口射出、流出的現(xiàn)象。在此過程當(dāng)中，患者往往會(huì)伴隨著做與性有關(guān)的夢，所以也叫夢遺，每月出現(xiàn)1-2次左右遺精是正常的，不會(huì)對身體造成任何的損害。如果頻率過高，比如每天遺精一次就屬于異常的，需要進(jìn)行檢查治療。"

語音時(shí)長01:09''

王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

2023/07/26收聽(86516)

男生變聲期什么時(shí)候結(jié)束

"大多數(shù)孩子在10-12歲進(jìn)入變聲期，一般要持續(xù)到6-24個(gè)月左右。每個(gè)孩子都不一樣，具體結(jié)束時(shí)間要根據(jù)孩子自身狀況決定。孩子變聲以后會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞、喉嚨癢、說話聲音粗，這期間一定要少吃辛辣、刺激、油膩食物，盡量不要吃冰冷的東西。同時(shí)要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，多注意戶外活動(dòng)，這期間孩子第二性征發(fā)育，所以屬于青春期的孩子，新陳代謝比較旺盛，所以各個(gè)方面都要進(jìn)行綜合疏導(dǎo)。男孩子變聲期的注意避免用聲過度，不要高聲大喊或者長時(shí)間的發(fā)聲，盡量避免感冒、受涼、上呼吸道感染等疾病。"

語音時(shí)長01:48''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2023/02/22收聽(87770)

男孩子什么時(shí)候開始發(fā)育陰莖

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"一般來說，男性的陰莖大約在11-12歲左右就開始不同程度的發(fā)育，大約在18-20歲左右，陰莖就會(huì)停止發(fā)育，這個(gè)過程與遺傳因素、地理環(huán)境、體質(zhì)、飲食、營養(yǎng)狀況等因素有關(guān)。正常情況下男性在青春期前，生殖器官發(fā)育比較緩慢。進(jìn)入青春期以后，在下丘腦、垂體分泌的促性腺激素作用下，睪丸、附睪、精囊腺、前列腺等生殖系統(tǒng)的器官迅速發(fā)育，伴隨睪丸的發(fā)育成熟，體內(nèi)雄激素會(huì)逐漸的增多。在雄激素的作用下，男性的陰莖開始逐漸發(fā)育生長，青春期結(jié)束以后，陰莖就不會(huì)再發(fā)育，成年以后相對穩(wěn)定。"

語音時(shí)長01:18''

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語音時(shí)長01:21''

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語音時(shí)長01:17''

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語音時(shí)長01:21''

石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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